Саладд их амттай эмийн ургамал

Бидний олонх нь хоол хүнсэнд хэрэглэдэг салат гэх мэт ургамлуудтай холилдон ургамлын эмийн давуу талыг нэмэгдүүлдэг. Энд эмийн чанарыг авчирч байгаа шилдэг 10 ургамал байдаг ч одоогоор сайхан амттай байдаг.

• 01-ийн 10

  Царгас

  Алфалфа бол хоол тэжээлийн тухай юм. Африк, витамин ихтэй, гайхалтай салат нь байгалийн нэмэлт юм.

• 10 дахь нь

  Basil

  Халуун ногоотой амт, эсвэл лавтай нь таны салад амттай болно. Medicinally, Basil хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндэд сайн.

• 03 - 10

  Borage

  Зөвхөн гоёл чимэглэлийн нэмэлт зүйл шиг төдийгүй арьсны асуудлууд ихээр агуулагддаг. Цэцэгт нэмэх, саладыг нь нэмнэ.

• 04 - 10

  Яншуй

  Шелли бараг л тархичин байдаггүй. Энэ нь шинэхэн амттай ургамал юм. Энэ нь давсалж, бага зэрэг гашуун авчирдаг. Яншуй нь хоол боловсруулах үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг учраас амтыг нэмж, эрүүл мэндэд тустай.

• 05-р сарын 10

  Dandelion

  Дандеон хайрлах шалтгаануудынхаа жагсаалтыг та харж байна уу? Жагсаалтанд салат өвсийг нэмнэ. Dandelion нь арьсны өвчинд сайн, жинхэнэ тусламж нь таны хоолонд нэмэр болдог. Dandelion greens нь бага зэрэг гашуун, тиймээс тэдгээрийг санаж байна.

• 06-ийн 10

  Chicory

  Чикори илүү анхааралтай байх хэрэгтэй! Энэ нь элэг, шээсний замд тохиромжтой. Chicory гоёлууд нь таны амтат чинжvvд нэмэгдэх болно.

• 10-р хэсэг

  Марш

  Marsh mallow нь эмийн чанарыг мартаж орхиход хялбар байдаг. Гэдэсний амтат тайвшруулахад зориулж хулдман хулдыг нэмнэ.

• 08-ийн 10

  Hollyhock

  Hollyhock бол гайхалтай ургамал юм. Салмондоо цэцэг нэмээд гэдэсний асуудлыг тайвшруулахад тусал.

• 10-р сарын 10

  Violets

  Violets нь маш нарийн бөгөөд маш олон хүмүүс талбайд хэрхэн өсөж байгааг анзаардаггүй. Хэрэв та тэднийг сонгохоор сүнслэгээр өдөөгдсөн бол тэд үнэхээр хүчин чармайлт гаргах болно. Violets зүрх судасны эрүүл мэндийг дэмжиж, салст бүрхэвчийг тайвшруулдаг. Эдгээр бяцхан хvvхдvvд танай салатад хичнээн сайхан болохыг бvv мартаарай!

• 10 - с 10

  Цэцэрлэг

  Тариачин гэдэсний асуудалд сайнаар нөлөөлдөг. Талхыг амттай, гашуун үнэрээр түрхэнэ.