Цөцгийн тос Бундтын бялуу жор

Энэ хялбар цөцгий бялуу жорыг Бундтын саванд хийж, амралтын өдрүүдээ хийхэд зориулж гайхалтай кофены бялуу авчирдаг. Энэ нь энгийн, эсвэл амтат жанчраар, бөөрөнхий тосыг хэрэглэж болно.

Цөцгийрүүлэх хүчил нь чийгтэй бялууг хийхэд цөцгийн тос үүсгэдэг.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

Бялуу чанагч болгох

  1. Дулаан зуух 350 F. Флаш 12 аягатай боов бялууг тавина.
  2. Том хэмжээний холимог саванд цөцгийн тос, 1 1/4 аяга сахар, ваниль, өндөг хийх. Цахилгаан холигчоор хөнгөн, сэвсгэр хүртэл Beat хийнэ. Бага холигчоор цөцгий дээр холино.
  3. Тусдаа дунд аяганд гурил, талх нарийн боов, давс, жигд нунтаг холино. Аажмаар хатаасан найрлагыг хатаасан холимогт хутгана.

Streusel болон Bake хийх хэрэгтэй

  1. Жижиг саванд хушга, шанцай, элсэн чихэр 3 халбага зэргийг хослуулан хийж өгнө.
  2. Бэлэн ботт тогоо руу 1/3 нь халбагаар хийгээрэй. Баттерей дээр хушга-элсэн чихэр хольцыг цацна.
  3. Туузны гуравны нэг нь давхрага. Үлдсэн самартай холимог болон үлдсэн batter нь дээд нь услалт.
  4. 1 цагийн турш жигнэх, эсвэл бялуу тестийн төвд оруулж байхад бялуу шалгагч, шүдний цэвэрлэгээ гарах хүртэл цэвэрлэнэ.
  5. Хоолны тагийг авахаас өмнө утсан дээрээс хөргөх бялууг бүрэн хийнэ. Хэрэв шаардлагатай бол амтат жанчраатай, эсвэл жигнэмэгээр хийсэн зүсмэлүүдээр үйлчил.

Илүү олон тослог тос

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 348
Нийт өөх 24 гр
Ханасан өөх тос 13 гр
Unsaturated Өөх 7 гр
Холестерол 127 мг
Натри 268 мг
Нүүрс ус 31 гр
Эмийн Fiber 1 гр
Уураг 4 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)