Mason Jar Pear Cobbler

Уналт нь гайхамшигтай ургацыг авчирдаг бөгөөд энэ нь хамгийн сайн эмчилгээний нэг нь лийр юм. Ванильны шошны зайрмагны утгууртай дулаан зохимжгүй гоймоноос илүү сайн "пуринг" хийдэггүй. Танай зочдод үзүүлбэр үзүүлэх дуртай бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд та бүхэн хоолоо бүтэн цагийн турш идэх болно. Тэнд маш олон янзын лийр байдаг тул ухаалаг сонголт хийдэг. Боск, Анжоу нарыг хайж олоход хялбар байдаг (ихэнх хүнсний дэлгүүр Боскийг хамгийн багадаа тээж явдаг), хоол хийхэд бэлэн байдаг. Хэрэв та Бартлетт шиг зөөлөн хэлбэрийн сонголтыг сонговол амт нь адилхан байх болно, гэхдээ бүтэц нь чанаж болгосон лийр соустай адил болно. Хэрэв та лийр дуртай амт биш бол алим, тэр ч байтугай нэрсийг орлуулж болно.

Овъёос сүйрэх нь зүгээр л зөв топпер юм. Энэ нь хэтэрхий хүнд биш боловч маш сайн бүтэцтэй байдаг. Хэрвээ нэмэлт хольц хүсвэл зарим холимог самар, бүйлс нэмнэ. Дотор үзүүр: та жижиглэсэн лийрийн хольцыг хийж болно, нэг өдөр овъёос сүйрч болно. Зочид хөргөгчийг тусад нь байрлуулж, зочдод хүрэхээс өмнө зүүн жигнэх. Хэрэв та савны сав байхгүй бол жирийн casserole таваг хэрэглэнэ. Үүнтэй адил зааварчилгааны үр дүнд та сайхан үр дүнд хүрнэ. Үнэр нь дангаараа хөршүүдээ урд хаалган дээр аваачих болно.

Юу хэрэгтэй байна

• 4 дунд лийр, хальсалж, хуваагддаг
• 2 teaspoons нимбэгний шүүс
• 1 халбага бор элсэн чихэр
• 3 халбага элсэн чихэр
• 4 хоолны халбагын хуучин овъёос
• 3 халбага бүх төрлийн гурил
• 1/2 халбага шанцай
• Сав газрын самар
• 2.5 халбага хүйтэн цөцгийн тос

Үүнийг хэрхэн хийх

1. 350F хүртэл халаана.
2. Талх лийрийн хэсгүүд дээр нимбэгний шүүс услалт. Сэрээ.
3. 1 Tbsp элсэн чихэр, 1 халбага гурилыг нэмээд холино.
4. Масоны савны ёроолд байгаа лийрийн хэсгүүдийн доод тал нь 2/3 хүртэл савыг хүртэл юм.
5. Өөр нэг аяга нь үлдсэн сахар, овъёос, гурил, шанцай, самар зэргийг нэгтгэнэ.
6. Хүйтэн цөцгийн тосыг аяганд нэмээд элс шиг толбо хүртэл холино.
7. Дээд тал нь (½ хувь үлдсэн) хүртэл эвдэрсэн хольцыг лийрний дээд дээр тавь.

1. 30 минутын турш жигнэх.
2. Масон саванд халуун дулаан байлгахын тулд зайлсхийх хэрэгтэй. Мөн оройн хоолны дараа 2 минутын турш хөргөнө.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	264
Нийт өөх	11 гр
Ханасан өөх тос	5 гр
Unsaturated Өөх	4 гр
Холестерол	19 мг
Натри	356 мг
Нүүрс ус	41 гр
Эмийн Fiber	4 гр
Уураг	3 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)