Бельгийн жинхэнэ вафли нь мөөгөнцөрийг гарын үсэг агаартай интерьерүүдээ авахын тулд хэрэглэдэг. Бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, нунтаг элсэн чихэр зэрэг энгийн оригналь хэлбэрээр оролдож үзээрэй.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 1/4 teaspoons идэвхтэй хуурай мөөгөнцрийн
- 1/4 аяга нэмэх 2 3/4 аяга дулаан сүү, хувааж болно
- 3 өндөг, хувааж болно
- 3/4 аяга цөцгийн тос, хайлуулсан
- 1/2 аяга элсэн чихэр
- 3/4 халбага давс
- 1 1/2 халбага ванилийн ханд
- 4 аяга
- бүх төрлийн гурил
Үүнийг хэрхэн хийх
- Жижиг аяга нь 1/4 аяга халуун сүү нь мөөгөнцрийн уусгана.
- Зөвхөн хатуу оргилууд үүсэх хүртэл өндөгний цагааныг нь цохино.
- Том саванд өндөгний шар цөцгий, сүү үлдсэн 1/4 аяга, хайлсан цөцгийн тос, сахар зэргийг холино.
- Мөөгөнцрийн холимог, давс, ванилийн уусмал нэмээд дараа нь гурил болон үлдсэн сүүгээр солино.
- Зөөлөн хэрчсэн зуурмаг руу өндөгний цагаан аажим аажмаар нугалав.
- Зуурагчийг хүрэлгүйгээр хүрч, дараа нь халаахад 1 цаг орчим эзлэхүүн хүртэл хоёр дахин нэмэгдэж дулаан газар тавина.
- Үйлдвэрлэгчийн зааварт зааснаар төмрийг төмсөөр хийх.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 340 |
| Нийт өөх | 24 гр |
| Ханасан өөх тос | 13 гр |
| Unsaturated Өөх | 7 гр |
| Холестерол | 132 мг |
| Натри | 245 мг |
| Нүүрс ус | 25 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 7 гр |