Зөөлөн мөхөөлдөс дуслыг агуулдаг

Эдгээр соусын күүки нь холих, жигнэх зориулалттай гэнэтийн зүйл юм.

Күүки сүүтэй сайхан амттай.

Юу хэрэгтэй байна

• 4 аяга бүх төрлийн гурил
• 1 халбага шанцай
• 1/2 халбага давс
• 1 халбага цагаан гаа
• 2 том өндөг
• 1 аяга элсэн чихэр
• 2/3 аяга богиносгож (хайлж, хөргөнө)
• 1 аяга molasses
• 1 аяга ус (халуун)
• 2 стакан сод бэлтгэнэ

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Дулаан зуух 375 F хүртэл. Grease жигд хуудас, илгэн цаасаар шугам, эсвэл nonstick шүршиж шүрших.
2. Дунд зэргийн аяганд гурил, шанцай, давс, цагаан гаа зэргийг нэгтгэнэ. хойш тавьж.
3. Том хэмжээний холимог саванд өндөг, элсэн чихэр зоддог. Хөргөх богиносгож байгаа үед нь Beat.
4. Халуун ус ба жигнэсэн натри зэргийг өөр саванд хийнэ. хутгана.
5. Холимог дусал болон ус хольцыг хуурай найрлагатай хамт өндөгний холимогт оруулна. Сайн холилдтол бага хурдтай байлгана.

1. Жижигхэн жигнэмэгийг халбагаар эсвэл халбагаанд хийж, жигнэмэгийн хооронд 2-3 см зайдуу бэлтгэсэн жигд хуудсан дээр зуурмагийг дусаана.
2. 10-12 минутын турш жигнэх, эсвэл тогтоосон болтол нь жигнэх. Шатахаас сэргийлээрэй.
3. Күүкийг бүхэлд нь сэрүүн байлган 5 хоног хүртэл агааргүй саванд хадгалах хэрэгтэй. Эсвэл 3 сар хүртэл хөлддөг.

Та мөн адил дуртай

Мөөгний үрэвсэл

Зөөлөн хайлуур жүүс

Хуучин хувцасны загвартай кетчуз Cookies

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	62
Нийт өөх	3 гр
Ханасан өөх тос	1 гр
Unsaturated Өөх	1 гр
Холестерол	16 мг
Натри	73 мг
Нүүрс ус	9 гр
Эмийн Fiber	0 гр
Уураг	1 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)