Шанцай, бүйлс, ваниль, өндөг, цөцгийн тос, элсэн чихэр, бусад найрлагатай жигнэмэг. Би зурган дээрээ элсэрхэг загасыг зассан.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/2 аяга тос (зөөлрүүлсэн)
- 1 аяга элсэн чихэр
- 2 том өндөг (тусгаарлагдсан)
- 1 халбага сүү
- 1 халбага ванилийн ханд
- 1/2 халбага давс
- 1 халбага жигд нунтаг
- 1 1/2 аяга
- бүх төрлийн гурил (6 3/4 унц )
- 15 unblanched бүйлс (хуваах, эсвэл 30 Pecan halves)
- Cinnamon Sugar-ийн хувьд:
- 2 хоолны халбаган элсэн чихэр
- 1/2 халбага шанцай
Үүнийг хэрхэн хийх
Цөцгийн тос ба 1 аяга сахар. Өндөгний шар, сүү болон амтыг нэмж, гэрэл хүртэл зуурна. Шинжилж буй хуурай найрлагыг нэмж, сайн холино. 3-оос доошгүй цаг зуурмагийн зуурсан гурил.
Зуухыг 375 градус хүртэл (190 ° C / 5 хэм) халаана. Шилэн хальсан цаасаар жигд цаасан дээр эсвэл жигд шүршихээр шүрших.
Хөнгөн шаврын гадаргуу дээр зуурсан гурилыг 1/8-ээс 1/4-инч зузаантай болгоно. Бялуу жигнэмэгээр нь хайчилж ав.
Бэлтгэсэн жигд хуудсандаа нарийн боов хийх; жигнэмэг болгонд бүйлс эсвэл pecan хагас хувааж тавь.
Жижиг аягатай шанцайны халбагатай шанцраатай 2 хоолны халбагатай нийлүүл.
Нүцгэн өндөгний цагаанаар хийсэн самартай жигнэмэгийг самнаад дараа нь шанцай чихрийн холимогоор цацаж өгнө.
Күүкийг 8 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. 30 орчим жигнэмэг үүсгэдэг.
Та мөн адил дуртай
Бор элсэн чихэр бүхий Масло Цайны бялуу
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 471 |
| Нийт өөх | 44 г |
| Ханасан өөх тос | 6 гр |
| Unsaturated Өөх | 24 гр |
| Холестерол | 38 мг |
| Натри | 118 мг |
| Нүүрс ус | 19 гр |
| Эмийн Fiber | 6 гр |
| Уураг | 7 гр |