Даралт агшаагчийг хэрэглэхийн тулд шошгожуулах нь цагийг хэмнэдэг
Даралт агшаагч хэрэглэх арга замыг судлах нь таныг гал тогооны өрөөнд олон цагаар хэмнэх боломжтой. Ихэвчлэн хэдэн цаг зарцуулдаг ажлуудын нэг нь хатаасан вандуй болж байна. Даралт агшаагч уу?
Шошийг хүйтэн усанд наад зах нь найман цаг байлгахын тулд илүү хурдан жигд, жигд жигд хоол хийх хэрэгтэй, мөн "хөгжмийн жимс" нэр хүндийг олсон тааламжгүй үр дагаврыг багасгахын тулд шошгожоо. Шар буурцагтай шош нь хий үүсгэдэг изомасакаридуудаас 25 хувиар бага байдаг.
Хэрэв та цаг хугацааны хувьд богино байвал даралтат агшаагчийг минутын турш түргэн шуурхай шүүнэ.
Даралт агшаагчид түргэн шуурхай шөлийг яаж хийх вэ?
Даралт агшаагчид шөлийг түргэн дарахын тулд дараах алхмыг хийнэ үү:
- Бөөрийг ангилах. Тэдгээрийг хуруугаар нь шүүнэ. Хайрга, шороо овоолго, бусад хог хаягдал гэх мэт буурцаггүй зүйлсийг ол. Мөн ямар нэгэн жижиг, буурцаггүй шошгуудыг сонгож, устгана. Та үүнээс аль нэгийг нь оруулахыг хүсэхгүй байна.
- Шошийг шигшүүрээр эсвэл colander хийж, ус эсвэл шүршигчээр усаар зайлна. Энэ нь тоос шороо, эсвэл шороог зайлуулах болно.
- Дараа нь дөрвөн аяга устай, буурцагны аяганд нэг халбага давстай даралтат пийшин дээр шош нэм.
- Даралт агшаагчийг таглаад тагийг нь түгж.
- Даралт агшаагчийг өндөр дулаанд өндөр даралтаар авчир.
- Даралтыг багасгахын тулд дулааныг багасгаад хоёр минутын турш хооллоорой.
- Хүйтэн усны аргаар даралтыг гаргана. Даралт агшаагчийг угаалтуур руу хийж, таглаад хүйтэн усыг (гэхдээ хавхлага биш) ажиллуулна.
- Шар буурцагыг давсалж, жороор нь хэрэглэхэд бэлэн боллоо.
Ямар ч даралт агшаагч? Сав суулга түргэн дэвсэх арга
Энэхүү хортой түргэн шуурхай арга нь шөлийг түргэн шуурхай болгохоос гадна хурдан даралтын агшны аргыг бодвол нэг цаг дардаг. Үүний давуу тал нь даралт агшаагчийг хэрэглэхээсээ илүүтэйгээр пийшинг саванд хэрэглэдэг.
Дээрхтэй адил алхмуудыг дагана уу, шошгондоо саванд байрлуулж, дунд зэргийн халуундаа буцалгана. Хоёр минут буцалгана. Дараа нь дулааныг нь таглаад таглаад нэг цаг сууна. Нэг цагийн дараа та тэдгээрийг усжуулж, дараа нь тэдгээрийг хооллож болно.
Даралт агшаагчийн аюулгүй байдлын зөвлөмжүүд
Таны эмээ даралтат пийшинтэй адилхан эмчтэй танилцсан байж магадгүй, гэхдээ юу болж болох талаар сонссон (эсвэл харсан) нь тэднээс бага зэрэг айж байна. Даралт агшаагч ашиглах аюулгүй ажиллагааны зөвлөмжийг дагаж эрсдлийг бууруулж болно.
Дараа нь даралтын агшны гарын авлагыг уншихын тулд та заримдаа цаг хугацаа, онцлогийг ойлгож, үүнийг хэрхэн аюулгүй, үр дүнтэй ашиглахаа мэдэх хэрэгтэй.