Халуун усны бялуу

Энэ Халуун усны Pie Crust жорыг сүйтгэхэд үнэхээр хэцүү байдаг. Энэ нь таны амтыг хамгийн тааламжтай болгосон бялууг болгодог! Уламжлалт царцдасыг бүтээхдээ найрлага нь хүйтэн байх ёстой бөгөөд энэ жор нь эвдэрч байна.

Халуун ус нь ойролцоогоор 5 минутын турш хамтдаа хоёр найрлага зодож богиносно. Энэ хоёр нь хэзээ ч нэгдэхгүй мэт санагдаж болох юм. Богиносгох нь халуун устай болсны дараа асар их сэвсгэр, гэрэл болдог. Дараа нь гурил, давс нэмж, зуурмаг хэлбэрээр холино. Үүнийг хамгийн сайн үр дүнд хүрэх хүртэл холино.

Би энэ жорыг олон удаа царцдастай болгодог. Дараа нь би хоёр, гурван царцдастай, дугуй, боодол, шошго, хөлддөг. Дараагийн удаа би бялуу хийхийг хүсэж байна, би хөлдөөгчийн царцдасыг татаж аваад 20 минут суугаад гэсгээх, жигнэх!

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Том саванд богиносгож байрлуул. Богино хугацаанд халуун ус, сүүг хийнэ.
  2. Оройн хоолон дээрээ богиносгож задарна. Хагалгааны савыг хутгана. Тосыг нь хутгана (энэ нь ойролцоогоор 5 минут болно). Зарим нь ус зөөхдөө аяганаас ус цацах болно. Зүгээр үү.
  3. Гурил, хольцыг давстай хольж, салаагаар сайн зуурч, аяга цэвэрлэж буй зуурмагийг бүрдүүлнэ.
  1. Цөцгийн гурил зуурмагийг хоёр хэсэг болгон хуваагаад хоёр хуудас цаасны хооронд оруулна.
  2. Хонины бүрхүүлд тохируулан жороор чиглүүлдэг. Бүрэн дүүрэн 2 царцдас 8 "эсвэл 9" бялууг хангалттай нарийн боов хийх боломжтой.
  3. Хоолны царцдасыг дүүргэхийн тулд нэг дугуйрсан царцдасыг дүүргэж (сохроор дүүргэх гэж нэрлэдэг) дүүргэж, тугалган хальс (эсвэл хатаасан шош) -тай шаргал гурилаар зүлгэнэ үү. Эсвэл сэрээтэй (үүнийг залгах гэж нэрлэдэг).
  4. Дээр нь халаасан 375 F зууханд 12 минутын турш жигнэсэн царцааны царцдасыг жигнэж , тугалган жинг аваад 7-8 минутын турш жигнэж, царцдас нь цайвар алтаар бүрсэн болтол нь буцалгана.
  5. Хөлдөөсөн бялууг 15-20 минутын турш жигнэж, царцдас үүсэх үед жигнэсэн цагийн дараа хагас жигд тарина. Бүрэн хөргөөд, хүссэн тэжээлээр дүүргэ.
Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 336
Нийт өөх 32 г
Ханасан өөх тос 10 г
Unsaturated Өөх 14 гр
Холестерол 9 мг
Натри 236 мг
Нүүрс ус 11 гр
Эмийн Fiber 1 гр
Уураг 1 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)