Шилэн цаасан дээр хоол бэлтгэх алхмаар (папиллотик)

01-ийн 11

Хоол хийх нь хялбар бөгөөд эрүүл байдаг

Хоолны цаасан дугтуйг амт, шүүсээр хийж, үзэсгэлэнтэй танилцуулга хийдэг. Загас, далайн хоолноос тахиа, хүнсний ногоо хүртэл хоол хүнс , папиллот хоол (франц хэлийг хоолоор хооллох ) гэдэг нь эрүүл, уян хатан арга юм. Процесс нь энгийн, хэрэв та цаасан дээр байхгүй бол хөнгөн цагаан ялтас хэрэглэж болно. Хамгийн чухал зүйл нь найрлагатай бага зэрэг шингэн байдаг бөгөөд уут нь нягт битүүмжлэгдсэн байдаг.

Илүү үр дүнтэй хоол хүнс нь уурын найрлагатай байдаг тул найрлага нь чийгтэй байдаг (заримдаа цагаан дарс нэмдэг боловч цуу гэх мэт бусад шингэн) жороор нь хамаарна). Жишээ нь: хоол идэх уух papillote нь загас оройн хоол идэх боломжтой. Цаасан саванд хоол хийх хамгийн сүүлийн ач тус нь зочин бүрт пакетыг байрлуулж цэвэрлэхэд зориулж аяга таваг байхгүй бөгөөд цаасан дээр зүгээр л шидэх болно!

02-ийн 11

Эхний удаа тасла

Хэрэв та илгэн цаасны квадратаас эхлэн дугтуйг зөв нугалав. Эхлээд 16 инчийн хавтгай дөрвөлжин илгэн цаасыг огтолж талыг нь эвх.

11-ийн 11

Зүрхний хэлбэрийг хайчилж ав

Уламжлалт аргаар пакетыг дээшлүүлэхийн тулд та квадратаас зүрхний хэлбэрийг хасах хэрэгтэй болно. Энэ нь цаасыг нэг талыг нь нэг нэгээр нь барьж, зүрхний нэг талыг нь тайлахад хялбар болгодог.

04-ийн 11

Анхан шатны найруулагчийн байрлал

Одоо найрлагандаа үе үе эхэлж байх цаг болжээ. Цаасан дээр нээгдэн зүрх нь нээлттэй, гол найрлага (загасны мах, тахиа, хясаа гэх мэт) -ийг төвийн нэг талд байрлуул.

05-ийн 11

Нэмэлт бүрдэл хэсгүүдийг нэмнэ үү

Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дээр үлдсэн найрлага (хүнсний ногоо, ургамал, нимбэгний зүсмэлийг) байрлуул. Хоолны жорлон дээр жороор орсон шингэнийг шиврэх.

06-ийн 11

Жижиг дахин хийх

Одоо нугалах үйл явцыг эхлүүлэх цаг болжээ. Зүрхийг хааж хоосон талыг найрлагаар нь эвхдэг. Дээрх зүрхний дээд талд эхнээс нь жижигхэн доошоо хар.

11-ийн 11

Өөр нэг жижиг дахин хий

Эхнийх нь давхцаж, битүүмжлэх өөр нэг жижигхэн хэсгийг хий. Та нар бялуугийн цардмалыг хэрхэн битүүмжлэж болох талаар зүрх сэтгэлийнхээ дээд хэсгийг хааж эхэлдэг.

11-ийн 11

Үргэлжлүүлэх

Энэ атираа дахин дахин давтаж үргэлжлүүлэн атираа болгосны дараа тус бүр нь давхцсан байна. Зүрхнийхээ доод хэсэгт хүрэхээсээ өмнө зогсоо.

11-ийн 11

Та нар сүүлд дуусна

Зүрхний доод талд юу болсныг сүүлд нь хэлэх болно.

10-ын 11

Доод талын сүүлийг дахин хийнэ үү

Дараа нь жижигхэн сүүлийг дахин дахин битүүмжлэн дуусга. Энэ процессыг ямар ч нэмэлт пакетуудтай давтах хэрэгтэй. Одоо таны портууд махыг урьдчилан шараад идэхэд бэлэн боллоо. Тэднийг жигд хуудсан дээр байрлуулж, халаадаг зууханд хийнэ.

11-ийн 11

Багцыг задлах хайчилбар

Пакетуудыг хийсний дараа тэдгээрийг тус тусад нь ялтас дээр тавь. Хурц хутга эсвэл хайч ашиглан савны дээд хэсгийг нээнэ. Уурыг зайлуулах үед өөрийгөө шатаахгүйн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй.