Зөөлөн, тайвшруулах, алим-чихэрлэг chamomile нь "хялбар" ургамлын гаралтай архинд архи идэж болно. Энэхүү архины амтыг шууд үзээрэй, эсвэл нэг төрлийн коктейлийн хувьд цитрусын шүүсээр холино.
Юу хэрэгтэй байна
- 750 мл архи ("тав дахь" гэх мэт)
- 6 түвшинт халбага chamomile цэцэг
- O ptional:
- Энгийн сироп (амттай)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Нь юүлүүр ашиглан chamomile хөтөлж архины сав руу хөтөлж байна. Шаардлагатай бол анхилуун үнэрийг түрхэж, юүлүүр болон саванд хийнэ.
- Лонхны тагийг сольж сайтар сэгсрэх хэрэгтэй.
- 12 цагийн турш хуримтлуулах эсвэл амсах болно.
- Холимог торон тор болон юүлүүрийг өөр өөр саванд хийнэ. Хэрэв та энгийн сироп нэмэхээр төлөвлөж байгаа бол том савыг хэрэглэ. Хэрэв хүсвэл cheesecloth ашиглан хоёр дахь удаагаа шүүлтүүр хийнэ.
- Chamomile цэцэг хаях. Хэрэв хүсвэл архины энгийн сироп нэмнэ.
- Чулуу дээр шууд үйлчил, эсвэл илүү төвөгтэй коктейлийн суурь болдог.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 203 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 1 мг |
| Нүүрс ус | 10 г |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |