Гурил, овъёосны холимог нь царцдас, хальтиргаатай, жорлонд хатаасан интоорийг дардаг. Хатаасан cranberries эсвэл нилээд жижиглэсэн хатаасан гүйлсийг интоор нь сольж болно.
Юу хэрэгтэй байна
- Oatmeal Crust:
- 1 аяга түргэн хоол хийх сийрэг овъёос
- 1 аяга бүх төрлийн гурил
- 2/3 аяга
- цайвар бор элсэн чихэр (савласан)
- 1/4 халбага давс
- 1/4 халбага жигд сод
- 6 халбага unsalted цөцгийн тос (хүйтэн, жижиг хэсэг болгон бууруулсан)
- Хатаасан Cherry дүүргэлт:
- 1 1/2 аяга хатаасан интоор
- 3/4 аяга цөцгийн тос
- 1/2 аяга сахар
- Бүх төрлийн гурилыг 2 халбага
- 1 том өндөг (бага зэрэг зодуулсан)
- 1 1/2 teaspoons нимбэгний zest
- 1 халбага ванилийн ханд
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Дараа нь 325 градусын зууханд байлгана. Мөөгөнцөр нь 9-инчийн хавтгай дөрвөлжин талх тавган дээр тавигдсан таваг боов.
2. Том царстай саванд овъёос, гурил, бор элсэн чихэр, давс, жигнэмэг зэргийг нэгтгэж, салаа нь бор элсэн чихэр байхгүй болтол нь холино. Цөцгийн тосыг боовны хутга, хоёр хутга, эсвэл холимог болтол хуруугаараа хайчилж ав.
3. Самарийн хольцыг 1/2 аяганд хийнэ.
Бэлтгэсэн тавган дээр нь жигд хольцыг жигд тавина.
4. Дүүргэгч болгох: Дунд зэргийн аяганд хатаасан интоор, цөцгий, элсэн чихэр, гурил, өндөг, нимбэгний амттан, ваниль зэргийг сайн холино. Хольцыг жигд жигд тараана. Хадгалсан овъёосын холимогоороо дээд талыг нь шүрших.
5. Дээд тал нь алтан, 30-40 минут хүртэл баарыг жигнэх. Хоолны тавиур дээр жигд тавган дээр хөргөө. Гурил, овъёосны холимог нь зөөлөн butterscotch чипийн давхарга болон жийргэвчтэй, богинохон, шигүү мөхлөгтэй өнгөлгөө юм. Гурил, овъёосны хольц нь зөөлөн butterscotch чипний давхарга, струзелийн шигтгээ.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 139 |
| Нийт өөх | 7 гр |
| Ханасан өөх тос | 3 гр |
| Unsaturated Өөх | 2 гр |
| Холестерол | 53 мг |
| Натри | 152 мг |
| Нүүрс ус | 16 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 4 гр |