Энэ чийглэг нэрс овъёосны талхны бялуу нь ихэнх гэр бүлүүдэд зориулсан зөв хэмжээ юм. Хэрэв та шинэхэн байхгүй бол энэ бялууд хөлдөөсөн нэрсийг ашиглах нь чөлөөтэй. Бялуугийн нягт бүтэц нь бялуугаар талх, маффинтай адил юм.
Би энэ ванилийн ванилийн тараг хэрэглэж байсан ч цөцгийн тос, грекийн тараг хэрэглэж болно. Энэ бялуу дээр хөгшин, түргэн овъёос хэрэглэ. Нэмэлт жигнэмэгээр хийсэн бялууг жижиглэсэн pecans буюу самарийг 1/2 аяга нэмнэ.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга нэрс (шинэ)
- 1 3/4 аяга бүх төрлийн гурил (8 унц)
- 1/2 аяга
- овоолсон овъёос (хурдан эсвэл тогтмол)
- Цайруулах нунтаг 2 ½ халбага
- 1/2 халбага давс
- 1/2 халбага
- шанцай
- 1 аяга элсэн чихэр
- 6 унц тараггүй тараг (ваниль, ойролцоогоор 2/3 аяга)
- 1 халбага нимбэгний шүүс (шинэ)
- 1/4 аяга сүү
- 2 том өндөг
- Нэмэлт зүйл:
- шанцай чихрийн шижин
Үүнийг хэрхэн хийх
Ойролцоогоор 325 Е хүртэл зууханд халаана.
Тос, гурилыг 9-инчийн-5 инчийн талхтай тавган дээр тавь.
Гурил, овъёос, жигнэмэг, давс, 1/2 халбага шанцай, 1 аяга элсэн чихэртэй нэрстэй холь.
Өөр нэг саванд нимбэгний шүүстэй тараг хийх; Сүү, өндгөнд сайтар хутгаж холино. Тарагны хольцыг хуурай найрлагад хийн хольж хутгана.
Зуурсан гурилыг бэлтгэсэн саванд хийж хутга. шанцай элсэн чихэр холимог (3 халбага чихрийн 1/4 халбага шанцай хүртэл) цацна.
45-аас 55 минутын турш жигнэсэн, эсвэл төвд нь шүдний оролтыг цэвэрлэнэ.
Та мөн адил дуртай
Крис бяслаг бүхий хялбар боргоцой бялуу юм
Бялуу холилдсон хялбар шинэ нэрс боов
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 328 |
| Нийт өөх | 9 гр |
| Ханасан өөх тос | 3 гр |
| Unsaturated Өөх | 4 гр |
| Холестерол | 118 мг |
| Натри | 584 мг |
| Нүүрс ус | 55 гр |
| Эмийн Fiber | 4 гр |
| Уураг | 9 гр |