Энэ амттай тос бяслаг царцдас том тэгш өнцөгт эсвэл хоёр давхаргатай бялууг хангалттай болгодог.
Энэхүү жорыг ваниль амттай болгосон ба гэхдээ илүү их амт, нэмэлт амттай байдаг. Илүү их өөрчлөлтийг харна уу.
Чихрийн шижингийн чихрийн хэмжээ нэмэгдэх нь царцсан хоолойг тараах, эсвэл цацах уу гэдгээс шалтгаална. Дамжуулах зорилгоор арай хямд маягаар ашиглахын тулд илүү бага ашиглах хэрэгтэй. Хэрэв таны царцдас хэтэрхий хатуу болдог бол бага хэмжээний сүү, цөцгийн тосоор нимгэн болго.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 (8 халбага) зөөвөрлөх тос (зөөлрүүлж)
- 1 (8 унц) багц
- тос бяслаг (зөөлрүүлсэн )
- 3 1 / 2-4 аяга шаазан чихэр (1 фунт орчим)
- 1 1/2 teaspoons ванилийн ханд
Үүнийг хэрхэн хийх
- Цахилгаан холигчтой том холих саванд зөөлөн тос бяслаг, цөцгийн тос, ванильтай хамт сэвсэрч дуустал нь зуурна.
- Цахилгаан холигчоор бага хурдтай байхад нунтаг элсэн чихэр бага зэрэг нэмнэ. Холимог болтол холино. Өндөр гөлгөр, өтгөн болтол нь буулга.
- Жор нь 2 давхаргатай бялууг хангалттай болгодог.
Өөрчлөлтүүд:
- Шоколад тос бяслаг Frosting: Холимог элсэн чихэр рүү нунтагласан какаоны хольцоор 1/2 аяга холино. Бяслагны бяслаг хольцыг нэмнэ.
- Халуун ногоо: Pepper-ийн хандыг 1/2 халбага нэмнэ. Хэрвээ хүссэн бол буталсан чинжүүтэй чихэрээр царцсан байцаагаар чимэглэнэ.
- Maple: Цэвэр агч сироп цөөн хэдэн халбага нэмэх эсвэл агч хандыг нэмнэ.
- Lemon: 1/2 teaspoons нимбэгний ханд нэмнэ.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 146 |
| Нийт өөх | 7 гр |
| Ханасан өөх тос | 4 гр |
| Unsaturated Өөх | 2 гр |
| Холестерол | 20 мг |
| Натри | 31 мг |
| Нүүрс ус | 21 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 1 гр |