Easy Stewed Damson Plums

Damson Plums нь элсэн чихэр ихтэй, зарим талаараа гашуун шинжтэй байдаг. Арьс нь бараан хөхөөс ойрхон байдаг. Энэ нь тусгай чанамал, чанамал, сайн чанарын үрийг агуулдаг.

Дамсоны чавхдасууд нь "наалтын чулуу" учраас жимснээс чулуунаас салгахад хэцүү байж болох юм. Хэрэв нүхнүүд нь маш их зөрүүд байвал тэдгээрийг үлдсэн нүхнүүдээр дүүргэж болно.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Элсэн чихэр, ус, шанцай модыг нэгтгэнэ. 3 минут буцалгана, эсвэл хольц нь сироп байна.
  2. Plums нь сироп нь нэмж, ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирдаг. 10 минут орчим халуундаа халааж, таглуулаад, нэн даруй тендер зарлах хүртэл.

Та мөн адил дуртай

Cinnamon нь удаан жигнэсэн жимсний компот

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 254
Нийт өөх 1 гр
Ханасан өөх тос 0 гр
Unsaturated Өөх 0 гр
Холестерол 0 мг
Натри 1 мг
Нүүрс ус 65 гр
Эмийн Fiber 4 гр
Уураг 2 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)