Энэ бор цардас нь курс бяслаг, cheddar бяслаг, селөдерн шөл конденсацийн тос юм. Гэрийн амтат жаныг өтгөрүүлсэн шөлийг (доороос үзнэ үү) ашиглаж болно.
Casserole нь таны амтыг тохируулан өөрчилж болно. Сонгины селөдерейг сонгино эсвэл жижиг төмс, ногоон сонгино нэмнэ. Эсвэл бүгд сонгино татна. Мөөгний шөл эсвэл тахианы тосыг цөцгийн тосоор орлуулж болно.
Хэрэв та сонгодог цөцгийн тостай хольсон шишүүхэйтэй бол энэ жорыг цөцгий, бяслагтай халзан бор Casserole-ийн жороор үзээрэй.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/2 аяга нилээд жижиглэсэн сонгино
- 1 халбага цөцгийн тос
- 1 (10 3/4 унц) өтгөн селөдтэй шөл тос (гар хийцийн сонголтыг үзнэ үү, доор үзнэ үү)
- 1/3 аяга сүү
- 1 жижиг багц (3 унц) тос бяслаг
- 4 аяга хөлдөөсөн (гэсгээх) эсвэл хөргүүртэй гэзгийн хүрэн төмс
- 1/2 аяга хэрчиж хурц Cheddar бяслаг
Үүнийг хэрхэн хийх
- Зууханд 350 F. хүртэл халаана.
- 2 фунт жигнэмэгээр жигнэх.
- Саванд нь сонгино хүртэл цөцгийн тосыг сонгино. Конденсат шөл, сүү, бяслаг нэмнэ. Дунд зэргийн дулааныг сайтар хутгаж, гөлгөр ба хөөсөрнө.
- Том саванд төмс, сонгино, самрын хольцыг нэмээд дараа нь шөлийг нэмнэ. Найрлага бүрийг сайтар холь.
- Төмсний холимог бэлтгэсэн жигнэмэг тавган дээр тарааж, тараана.
- Бялууг сайтар хатааж, урьдчилан халаасан зууханд 1 цаг, 15 минут махыг урьдчилан шараад, эсвэл төмс тендер болно.
- Шарилжуулсан бяслагаар тугалган цаас болон дээд талыг нь авч хаяна.
- Бялууг буцааж жигнэсний дараа бяслаг хайлж, коокерыг хөнгөнцагаан дээр бөөрөнхий болгох хэрэгтэй.
Хөлдөөсөн Хаш Браун Төмсийг хэрхэн гашилгах вэ
Богино долгионы зууханд хөлдөөсөн галт хүрэн төмстэй гэсгээх нь богино долгионы найдвартай жигнэмэгээр нэг давхаргад тарааж өгнө. Төмс бүрт 30 секундын турш 100% -ийн богино долгионы богино долгионы зууханд хийж байна. Цаасан алчуурыг төмс рүү хөргөж, жороор нь хэрэглэхээс өмнө хатаа.
Өөрөөр хэлбэл төмс нь хоногт хөргөгчинд гэсгээх боломжтой. Тэдгээрийг бага зэрэг давхаргад саванд хийж тараана. Гэсгээх хүртэл таглаж, хөргөнө.
Гэрийн амтат гуа шөл солих
Дунд зэргийн дулаан дээр саванд цөцгийн тос 4 халбага хайлуулна. Нэмэлт 5 минутын турш нилээд жижиглэсэн селөдерей, сакутины 1/4 аягыг нэмнэ. 4 ширхэг гурилыг нэмж, ойролцоогоор 2 минутын турш хоолоо үргэлжлүүлэн хутгах хэрэгтэй. Аажмаар тахианы шөл 1 аяга, сүүнээс 1/2 аяга нэмнэ. Күүк өтгөрнө. Давс, чинжүү нэмнэ. Конденсацийн шөлийг орхиж, гурилыг нь 1/3 аяга сүү, тос бяслагтай хамт жороор жорлонд хийнэ.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 571 |
| Нийт өөх | 30 гр |
| Ханасан өөх тос | 13 гр |
| Unsaturated Өөх | 11 гр |
| Холестерол | 61 мг |
| Натри | 403 мг |
| Нүүрс ус | 63 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 14 гр |