Эдгээр жигнэмэг нь бэлтгэхэд хялбар бөгөөд өндөгний үнэгүй байдаг. Эдгээр шорвог нь эдгээр газрын самрын тосны богино долгионы жигнэмэгийг хайлж, амралтын өдрүүдэд ч илүү баяр баясгалантай болгодог. Хоолны процессор, эсвэл цахилгаан chopper ашиглан энэ жорыг нь самар цавчих.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга unsalted цөцгийн тос (зөөлрүүлсэн)
- 2/3 аяга самрын тос
- 2/3 аяга цайвар бор элсэн чихэр (савласан)
- 1 1/2 teaspoons ваниль
- 2 1/2 аяга бүх төрлийн гурил
- 1/4 аяга бутлуур
- Нэмэлт: 3/4 аяга нь нилээд жижиглэсэн шарж, зөгийн балаар шарсан самар
Үүнийг хэрхэн хийх
- Дулааны зуух 350 F. хүртэл
- Цөцгийн тос, самрын тос болон бор сахар зэргийг холих том саванд хийнэ. гөлгөр болон өтгөн хүртэл цахилгаан холигчоор зууран цохино. Ваниланд цохих. Гурил, эрдэнэшишийг хольж хутгана. Маш сайн жижиглэсэн самартай холь.
- 30 минут байлгана.
- 1/4-инчийн зузаантай хөнгөнцагааны тавган дээр тавина, жигнэмэгээр зүсэж, өтгөрүүлсэн жигд хуудас буюу жигд хуудсан дээр силикон дэвсгэр дээр байрлуулна. Эсвэл зуурсан гурилыг жижиг бөмбөлөг болгон боовны хуудсан дээр тавь. Шилэн элсэн чихэр дэх шилэн ёроолыг дүрж, 1/4 инч зузаантай зөөлөн тавь.
- 20-25 минутын турш жигнэж, эсвэл жигнэмэгийг тавиад доод тал нь хүрэн өнгөтэй болно. 5 минутын турш тавган дээр хөргөөд, дараа нь төмөр тавиур руу бүрэн хөргөнө.
- Хэрвээ хүсвэл 1 коктейльтай шоколадны хальс хайлж, жигнэмэгийг 2 цагийн турш богиносгодог.
Илүү сайхан амттай самрын тос
Хангалттай самрын тос авахгүй байна уу? Та эдгээр самрын жорыг хайрлах болно.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 91 |
| Нийт өөх | 7 гр |
| Ханасан өөх тос | 3 гр |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 10 мг |
| Натри | 48 мг |
| Нүүрс ус | 6 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 2 гр |