Сонгодог Peanut Butter Cookies

Эдгээр сонгодог самрын тос жигнэмэг нь үргэлж цохих юм! Күүкийг цөцгийн тос, бор элсэн чихэр, гөлгөр буюу кунжутын тосоор хийсэн.

Мөн та сонгодог жороор хийсэн үндсэн самрын тосны жигнэмэгийг энэ жортой адилхан сонирхож болно.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Нэг аяга нь гурил, жигд натри, жигд нунтаг, давстай холино.
  2. Цөцгийн тос, самрын тос, элсэн чихэр зэргийг хөнгөн бөгөөд сэвсгэр хүртэл хамт байлгана. Өндөг, ваниланд Beat Аажмаар гурилын хольц дээр зоддог.
  3. Хөргөх хүртэл 2-оос 4 цагийн турш хуванцар боолт, хөргөгчинд хийж байлгана.
  4. Зуурсан гурилыг халбагаар боодог, гараараа бөмбөгөнд хийнэ. Хоолны жигд хуудсан дээр 3 инч зайтай. Хоолны амттанг гурилаар дүрж, жигнэсэн жигнэмэгийг бага зэрэг жигнэн, жигнэмэг болгонд жигнэмэгийн хэв маягийг хэвлэнэ.
  1. Алтан хүрэн хүртэл 375 гр, эсвэл 10-12 минутын турш жигнэх хэрэгтэй.
  2. Нэг минутын турш жигд хуудсан дээр хөргөх; Зуухыг бүхэлд нь хөргөнө.

Илүү олон газрын самрын тос
Манганы тос масло хөргөгч
Зөөлөн самар, майонез, шоколадны какти
Газрын самрын тос

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 103
Нийт өөх 6 гр
Ханасан өөх тос 2 гр
Unsaturated Өөх 2 гр
Холестерол 26 мг
Натри 133 мг
Нүүрс ус 11 гр
Эмийн Fiber 1 гр
Уураг 2 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)