Энэ нялцгай биетний сүйрлийг амттай цөцгийн тос, бор элсэн чихэр, овъёосны үйрмэгээр хийсэн бүтээгдэхүүнээр хийсэн. Rhubarb дүүргэлт нь шанцай болон жүржийн шүүстэй амттай байдаг. Хэрэв та илүү их улбар шар амттай бол энэ нь зарим нэг улбар шар зураас нэмнэ үү.
Нэг уншигчид шинэхэн сараалжтай улбар шар амттай нэмэлтийг санал болгож байна (доорхи тайлбарыг үзнэ үү).
Юу хэрэгтэй байна
- 3 аяга rhubarb (жижиглэсэн)
- 2 халбага жүржийн шүүс
- 3/4 аяга сахар
- 1/4 халбага шанцай (газар)
- 1 халбага цөцгийн тос (хүйтэн)
- Гулзайлтын хольцын хувьд:
- 1/4 аяга тос (хайлсан)
- 1/3 аяга бор сахар
- 2/3 аяга бүх зориулалтын гурил (шингээх)
- 1/8 халбага давс
- 1/4 халбага жигд сод
- 2/3 аяга түргэн хоол овъёос
Үүнийг хэрхэн хийх
- Зууханд 375 F (190C / Gas 5) -ийг халаана.
- Хөнгөн цагааны цөцгийн тос 8 инч квадрат жигд таваг эсвэл 1/2-quart casserole цөцгийн тос.
- Бэлтгэсэн жигнэмэг тавган дээр нь diced rhubarb тохируулна. Жүржийн шүүс, 3/4 аяга, элсэн чихэр, шанцайтай хамт услалт хийж болно.
- Цөцгийн тосыг 1 халбага жижиг хэсгүүдээр нь хутгана. Дараа нь холимог ургамлын дээд хэсэгт тараана.
- Том саванд хайлсан цөцгийн тосыг бор сахартай нэгтгэнэ.
- Өөр нэг аяга нь гурил, давс, жигд найрлагатай. овъёос нэмээд сайтар холино.
- Бор элсэн чихэр, хайлсан цөцгийн холимогтой гурил болон овъёосны холимог нэмнэ. Холимог сайн хольж, дараа нь rhubarb дээр тархсан.
- 35-40 минутын турш халаасан зууханд урьдчилан хатаана.
- Мөөгөнцрийн нялцгай бөөгнөрөлийг зайрмагт, цөсний хүүдий, эсвэл цөцгийтэй шүүдэрээр үйлчил.
Уншигчийн сэтгэгдэл
"Би энэ жорыг яг зааврын дагуу хийсэн бөгөөд энэ нь гайхамшигтай байсан, зүгээр л зөв амттай, амттай, би зүгээр л ташуурдуулж өгдөг байсан, гэхдээ ванилийн зайрмаг илүү сайн байж чадна гэж бодож байна." Эрика
"Надад их хэмжээний пиццаны ачаа өгч, гурвуулаа гурав дахин үржиж, 9х13 хэмжээтэй гурилан талханд хийж, энэ гурилыг гурвуулаад гурвууланг нь гурвуулаад гурваас багагүй элсэн чихэр хэрэглэсэн. аяга жимс, шинэхэн жүржийн хальс, жүржийн шүүсний хувьд 2 хоолны халбаган дээр орлуулсан бөгөөд энэ нь жирийн овъёос, овъёосгүй түргэн овъёосыг хэрэглэдэг байсан. тохируулгаар бичсэнээр эхнэр нь илүү их сахар хэрэгтэй гэж бодож байна.Энэ нь чихэрлэг, tart амттай баланс гэж үздэг бөгөөд улбар шар үстэй, амттай цагаан гаа энэ хоолонд сайхан хүрэлцэх болно "гэжээ. OC
Та мөн адил дуртай
Хатагтай Аллегийн Cherry Rhubarb Crisp
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 233 |
| Нийт өөх | 9 гр |
| Ханасан өөх тос | 5 гр |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 19 мг |
| Натри | 221 мг |
| Нүүрс ус | 38 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 2 гр |