Гантиг Бялуу

Гоёмсог бялуу нь үргэлж миний дуртай төрсөн өдрийн бялуу байлаа.

Шоколад мөстэй эсвэл нимгэн шоколадан паалантай энэ гантиг бялууг топог. Хоолойн бялууг боов, эсвэл боов бялуу тогоооор жигнэх.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Том гурилан саванд гурил, элсэн чихэр, жигнэмэг, давсаа нэмнэ.

2. Хуурай найрлагатай төвд худаг гаргах; тос, 7 өндөгний шар, хүйтэн ус, ваниль нэмнэ. Гөлгөр хүртэл цохино.

3. Өөр нэг аяганд 7 өндөгний цагаан зодож хатуу оргилууд үүснэ. Өндөгний цагаан гадаргуу дээр өндөгний шар хольц хийнэ.

4. Уутны 1/3 хэсгийг өөр саванд аваачина. Ус, элсэн чихэр, шоколадыг буцалгана холих; Зуурмагийн багахан хэсэг рүү дахин орно.

5. Хөнгөн зуурмагийн хагасыг нь 10-инчийн хоолойт хийнэ. Шоколадны зуурмагийн хагас нь дээд тал нь юм. Давталтыг давт.

6. Цөцгийн тос эсвэл нарийн хусуураар хутгуураар зөөлөн зуурмаг хийх.

65 минутын турш 325 ° F (165 ° C / Gas Mark 3) жигнэх хэрэгтэй. Сааралдаг ба сэрүүн. Шоколадны тос, царцдас, шиврээ бороотой шоколадаар хийсэн Frost гантиг бялуу.

Та мөн адил дуртай

Гантиг шошны бялуу

Манганы тос шоколадтай бялуу

Шоколадны сүүдрийн бялуу

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 447
Нийт өөх 23 гр
Ханасан өөх тос 5 гр
Unsaturated Өөх 13 гр
Холестерол 183 мг
Натри 431 мг
Нүүрс ус 53 гр
Эмийн Fiber 2 гр
Уураг 8 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)