Энэ бинкан жортой ямар ч цагт бинзан бөөгнөрлөөр бөөгнөрөнө. Сүүг buttermilk-аар сольж тохируулах боломжтой. Хэрвээ та хийж байгаа бол жорыг нь жигд натри хийхдээ 1/2 tsp нэмнэ. Та мөн чанасан жимстэй жижиглэсэн жимс нэмж болно. Зарим нь жижиглэсэн лийр унах нь сайхан нэмэр болдог. Хэрэв та үүнийг хийвэл хатаасан найрлагатай шанцайны 1/2 жан нэмнэ. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та энэ жанчтай жорыг дасан зохицуулахыг хүсвэл, гэр бүл чинь холимогоос гаралтай бинк хийсэн эсвэл хөлдөөсөн бинканаас халина. Сайн чанарын агч сироп бүхий шиврээ бороотой сайхан өнгөрүүлээрэй.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 ¼ аяга бүх төрлийн гурил
- ¼ аяга сахар
- 1 tsp жигд нунтаг
- ¼ тонн давс
- 1 том өндөг
- 1 tbsp canola газрын тос
- 1 1/3 аяга уухгүй
- 1 tsp ванилийн ханд
Үүнийг хэрхэн хийх
- Том аягатай гурил, жигнэмэг болон давс. Жижиг аягатай өндөгний тос, сүү болон ванилийн ханд. Нойтон найрлагыг нэмж сайтар хутгана.
- Хуурай гурилыг 375 г хүртэл халаана. Хуурмаг бүрт 1/4 аяга таваг дээр хийнэ. Бөмбөг үүсэх ба ирмэг нь хуурай харагдаж байна. Дараа нь хутган, 1-2 минутын турш хооллоорой.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 213 |
| Нийт өөх | 10 г |
| Ханасан өөх тос | 3 гр |
| Unsaturated Өөх | 5 гр |
| Холестерол | 156 мг |
| Натри | 494 мг |
| Нүүрс ус | 22 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 8 гр |