Энэхүү шанцай-анхилуун үнэртэй алимны амтат амттан нь удаан агшаагчтай болгосон. Мөхөөлдөс, цөцгийтэй тос, эсвэл шоколад сумстай шүүдэр, эсвэл жүржийн амттай шөлтэйгээр үйлчил.
Энэ нь алим яруу хоол хийх хялбар арга юм. Хэрвээ хүсвэл холимог хольцтой жижиглэсэн pecans нэмнэ.
Мөн үзнэ үү
Сонгодог Apple Crisp
Юу хэрэгтэй байна
- 6 дунд зэргийн боловсруулагч алим (хальсалж, cored, sliced)
- 1 1/2 аяга гурил
- 1 аяга савтай бор сахар
- 1 халбага шанцай
- 1/2 халбага хушга
- 1/4 халбага цагаан гаа
- 3/4 аяга тос (зөөлрүүлсэн)
- Нэмэлт оройнууд: ванилийн зайрмаг, марасчино интоор, ташуурдуулж тос
Үүнийг хэрхэн хийх
- Чулууны тогоонд (удаан агшаагч) тос их хэмжээгээр цутгаж өгнө. Pot тогоонд алимны зүсмэлүүдийг тохируулаарай. Нэг аяга нь гурил, элсэн чихэр, халуун ногоо, цөцгийн тосыг хуруугаараа эсвэл хуруугаараа үйрмэг хүртэл холино.
- Гэмтэлтэй холимог алимыг хучих. Харамсалтай нь харцгаая.
- Өндөр концентрацийг 3-аас 4 цаг, эсвэл алим тендер хүртэл хийх.
- Хоолны амттан дээр аль ч юмуу эсвэл бүгдийг нь идэж болно.
Сайхан, яруу сайхан өдөр сайхан өнгөрүүлээрэй!
Ness-тай хуваалцав
Та мөн адил дуртай
Apple Cranberry Crisberry Oat Topping
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 435 |
| Нийт өөх | 25 гр |
| Ханасан өөх тос | 15 гр |
| Unsaturated Өөх | 8 гр |
| Холестерол | 61 мг |
| Натри | 249 мг |
| Нүүрс ус | 53 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 2 гр |