Шарсан жимс жимсгэнэ нь амттай амттан хийхэд зориулагдсан боловч та өглөөний цай уухыг хүссэн юмуу эсвэл муухай хоолны цэс рүү оруулна. Ихэнх жимсний чанасан жорууд нь хоол хийх цагийг шаарддаг боловч энэ жор нь удаан хугацааны тогоондоо ашигладаг.
Бид амтат холимог, хатаасан чангаанз, лийр, гаа ваниль, шинэхэн нимбэгний шүүс зэргийг хайрладаг. Хэрэв та хүсвэл шанцай мод эсвэл хоёрыг нэмнэ.
Юу хэрэгтэй байна
- 16 унцитай prunes, pitted
- 8 унц хатаасан гүйлс
- 8 унц хатаасан лийр
- 3 аяга ус
- 1/2 аяга буталсан
- элсэн чихэр
- 1/2 ванилийн буурцаг эсвэл 1/2 халбага
- ваниль
- 1 халбага нилээд сараалжтай
- нимбэгний хальс
- 2 халбага шинэхэн нимбэгний шүүс
Үүнийг хэрхэн хийх
- Ус, элсэн чихэр, ваниль, нимбэгний ундаа, нимбэгний шүүс зэргийг хамтатган удаан хугацааны туршид удаан дар. Холихын тулд холих.
- Жимс зөөлөн, 6-8 цаг орчим болтол нь тагла.
- Дулаахан буюу өрөөний температурт үйлчил.
Та мөн адил дуртай байж болно
Cinnamon нь удаан агшаагч жимсний компот
Уурын халуун бойжуулсан халуун ногоо
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 244 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 5 мг |
| Нүүрс ус | 64 г |
| Эмийн Fiber | 4 гр |
| Уураг | 2 гр |