Заримдаа гар хийцийн жигд найрлагатай байцаатай байгаарай. Та халуун жигнэсэн жигнэмэг хийж болно. Эдгээр амттай жигнэмэг нь зуухнаасаа маш олон тооны цөцгийн тосоор дүүрэн байдаг. Өглөөний хоолоо иддэг, саатал, зөгийн балаар дүүрэн байдаг. Эсвэл өглөөний сэндвич , чанасан өндөг, яруу гахайн мах, халуун, шанагатай хиам зэргийг бэлтгэ. Тэд өндөг идэж, шарсан өндөгтэй хамт төгс төгөлдөр юм.
Хэрвээ гар хийцийн хольцоо хадгалж байвал та жигнэмэгийг хэдийд ч авч болно! Мөн эдгээр жигнэмэгүүд тодорхой байх албагүй гэдгийг санаарай; Та хүссэн бүх зүйлийг нэмж болно. Шинээр буюу хатаасан ургамал нэмнэ. Зарим нь сараалжтай бяслаганд хутга. Эсвэл зарим нэг эвдэрсэн болгосон хиам, эсвэл crumbled болгосон гахайн мах нэмнэ. (Хэрэв та хиам эсвэл гахайн мах хэрэглэдэг бол та жигнэмэгийг 2 цагийн турш жигнэх хэрэгтэй.)
Хүн бүр хайртай боовыг ташуурдах үед жороо бичээрэй, тэгэхгүй бол энэ нь мөнхөд алдагдах болно. Санах ойд жор бичих нь таны бодож байгаатай адил хялбар биш юм!
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга жигнэмэг (Homemade Bis-Qwick-As-A-Wink Baking Mix)
- 1/2 аяга ус
- 2 хоолны халбагын тос (хайлсан)
Үүнийг хэрхэн хийх
450 градусын зууханд халаана.
Baking Mix болон дунд хэмжээний аяганд ус хийж, бүх хуурай найрлагыг чийглэнэ. Гараа тавган дээр тавь.
Зуурсан гурил зуурмагийг 10 орчим удаа эргүүлэн тавина. Дараа нь зуурсан гурилыг 1/2 "зузаантай дугуй эсвэл тэгш өнцөгт болгон хийж, жигнэмэгийг хурц хутгаар эсвэл жигнэмэг зүсэгчээр хайчилж, доошоо тавина. жигд хуудас.
Хэрвээ хутга хэрэглэвэл та жигнэмэгийг ямар ч хэлбэрээр болгож болох бөгөөд үлдсэн хэсэг нь зуурсан гурил байх болно.
Хэрэв та дугуй жигнэмэг таслагч хэрэглэдэг бол үлдсэн хэсэг нь зуурсан гурилтай болно. Бөмбөгөрөө өөр бөмбөгийг цуглуулаарай. Энэ нь зуурмагт зөөлөн байна. Үүнийг нэгээс олон удаа бүү хий. Бялуу жигнэмэг дээр жигнэмэгийг 2 "зайтай байрлуул.
Жигнэсэн жигнэмэгийн зарим хэсгийг жигнэн, 8-10 минутын турш эсвэл алтан шаргал хүрэн хүртэл жигнэх хэрэгтэй. Халуун үйлчил.
Та илүү их сонирхолтой усыг нэмэхийн өмнө ургамал, бяслагийг Baking Mix дээр нэмж болно. Гүн хатсаны адил ургамлын үр, намуу эсвэл кунжутын үрийг сонгох нь сайн сонголт байх болно. Нэг халбага орчим хэрэглэх. 1/4-ээс 1/3 аяга нэмж Parmesan эсвэл Cheddar бяслаг нэмнэ. Зориулагдсанаар жигнэх.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 44 |
| Нийт өөх | 3 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 9 мг |
| Натри | 61 мг |
| Нүүрс ус | 4 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 1 гр |