Улаан өндөгний шувууны үүр бол хөгжилтэй, амархан Христийн амилалтын баярын чихэр жор юм. Эдгээр дур булаам чихэр нь хүүхдүүдтэй харьцуулахад сайн байдаг. Хэрэв та chow mein гоймоныг хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа бол ойролцоогоор 3 аяга үр тариа, үр тариа хэлбэртэй үр тариа хэрэглэх нь хамгийн сайн ажил болох бөгөөд цагаан будааны хальс эсвэл эрдэнэ шиш идэх болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 1/2 аяга бяцхан мөхөөлдөс
- 4 халбага / 2 унц тос
- 1 халбага
- ванилийн ханд
- 2 1/2 аяга шаржигнуурт самар гоймон
- 1/4 аяга жижиг чихэртэй өндөг
- 12 зефирма хуц
- 1/2 аяга Кокосын (хэрчиж байгаа)
- 1 дусал ногоон
- хүнсний будаг
- Нэмэлт: 1/4 аяга шоколадны чипс
Үүнийг хэрхэн хийх
- Мөөгөнцөрийг цагаан будаагаар сайтар шүрших замаар маффиныг бэлтгэ.
- Бичил долгионгүй саванд том саванд мафар болон цөцгийн тосыг нэгтгэнэ. 1 минутын богино долгионы түрхүүрийг аваад хүчтэй хутгана. Хэрвээ мөөгөнцрийг бүрэн хайлсан биш бол 30-45 секундын турш богино долгионы зуурмагийг хайлж дуусах хүртэл богино хугацаанд хийнэ. Гөлгөр, жигд нэгэн хэвийн болгохын тулд зуурмаг, цөцгийн тосыг холино.
- Ванилийн ханд, гоймон гоймон нэмээд гоймоныг бүрэн хольж, жигд холино. Холимог хэдхэн минутын турш ажиллахад хангалттай хүйтэн байна.
- Том халбага хэрэглэснээр 12 маффинтай цагаан тугалганы цоорхойд савласан самар гоймоныг тэгш хуваа.
- Гараа бус модоор шүрших шүршиж, гоймоныг үүр хэлбэрт оруулан төвийн зүг рүү түлхэж, цагаан тугалган талын ирмэгийг дарна.
- Кокосыг бэлтгэх үед хөргөгчид үүрээ байрлуул. Кокосыг жижиг саванд хийж дуслаар эсвэл ногоон хоолоор будаж нэмж хийнэ. Гараа ашиглан ногоон өнгө нь сайн тардаг болтол кокосыг хамт цэвэрлэнэ. (Хэрэв та ногоон гараа авахыг хүсэхгүй бол хуванцар бээлий өмс. Өнгө нь ихэвчлэн угааж болдог.)
- Цоорхой дээр наргилын самар цацна. Шувуу бүрт хоёр, гурван өндөг нэмээд Peep-аар өсгө. Хэрэв та эдгээрийг тээвэрлэх гэж байгаа бол хэд хэдэн шоколадны хальс хайлж, хайлсан шоколадыг ашиглан өндөг болон Peeps-ийг үүрэнд нь хадгалах боломжтой. Үгүй бол тэднийг суллаж, хүмүүсийг хэсэг хэсгээр нь идэхийг зөвшөөрч болно.
- Хайлаас гаргахын өмнө зоогтол хольцыг бүрэн хэмжээгээр нь тавь. Эдгээрийг арилгахын тулд цагаан тугалганы хажуу талыг хутгаар гулсуулж, үүрний ёроолын дор зөөлөн оруулаарай.
- Эдгээр үүр нь өрөөний температурт хамгийн сайн байдаг. Тэдгээрийг долоо хоног хүртэлх Tupperware саванд луг-цаасаар хадгалж болно. Гэхдээ Peeps нь маш хурдан хатах тул эцсийн минутанд эдгээрийг нэмээрэй.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 337 |
| Нийт өөх | 9 гр |
| Ханасан өөх тос | 6 гр |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 29 мг |
| Натри | 166 мг |
| Нүүрс ус | 61 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 4 гр |