Memphis-д хавирга нь уламжлал ёсоор хатаж ширгэдэг. Энэ нь мах хатуурч, хатсан гэсэн үг биш юм. Шаржны амтлагч биш. Энэхүү уламжлалт Мемфис шарсан боовны жор нь гахайн хавирганы маш том тавиур юм. Та cayenne хэмжээг өөрчлөх замаар дулааныг тохируулж болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/4 аяга / 60 мл улаан чинжүү
- 2 халбага / 30 мл давс
- 2 халбага / 30 мл сонгины нунтаг
- 2 халбага / 30 мл шинэхэн гадаргууг хар чинжүү
- 1 халбага / 15 мл cayenne
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Найрлагыг хамтдаа холино. Бэлтгэсний дараа 6 сар хүртэл агааргүй саванд хадгална.
2. Хавиргат хатаасан хавиргатай жигд жигд тарааж, чийгтэй байлгана.
Энэ урэхийг ашиглана уу:
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 22 |
| Нийт өөх | 1 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 2,329 мг |
| Нүүрс ус | 4 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 1 гр |