Хатаасан алим болон шанцайны хамт шарсан төмс

Энэ нь хатаасан алимаар хийгдсэн хөгшин шарсан алимны бялуу юм.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Хатаасан алимыг усаар хучих; 30 минутын турш 30 минутын турш хутгана. Хадгалах ба хөргөнө.
  2. Гурил, давс, жигд нунтаг холих цөцгийн тосыг хассан. Өндөг, сүү нэмэх; Зөөлөн зуурмаг үүсгэхийн тулд холино. Дөрвөлжин диаметртэй 5 орчим инчийн 4 дугуйланд хуваасан нимгэн зуурсан гурил зуурмаг.
  3. Шар айраг, шанцай, элсэн чихэр зэргийг нэгтгэнэ.
  4. Дараа нь 1-р аяганд хатаасан алимыг байрлуулж, элсэн чихэр, холимог халбагаар цацаж, дараа нь нугалав. Нь бага зэрэг сүүтэй нойтон зах, сэрээ нь тамга.
  1. Алтан хүрэн хүртэл Fry орчим 370 градусын гүн тосонд шарна. Сайн ус зайлуулах. Цөцгийн тос буюу мөхөөлдөсөөр үйлчилнэ.

4 шарсан алимны бялуу хийж өгдөг.

Мөн үзнэ үү

Хөргөсөн жигнэмэг бүхий хялбар шарсан Apple Pies

Гар барих Apple Pies

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 289
Нийт өөх 16 гр
Ханасан өөх тос 8 гр
Unsaturated Өөх 5 гр
Холестерол 84 мг
Натри 530 мг
Нүүрс ус 32 г
Эмийн Fiber 4 гр
Уураг 6 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)