Насанд хүрэгчид нь хар шоколаданд дүрсэн candied orange хальс юм. Тэд гоёмсог бэлгийг хийж, хоолны төгсгөлд кофены хамт гоёл чимэглэлийн таваг дээр сайхан хоолоор үйлчилдэг. Энэ жор нь хэд хэдэн алхмаас урт боловч хэрэв та гал тогооны өрөөнд зарцуулсан цагт илүү том үйлчлэхийг хүсч байвал хоёр дахин нэмэгдэж болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 том хүйс улбар шар
- 3/4 аяга сахар
- 1/2 аяга ус
- 3/4 аяга хагас шоколад (жижиглэсэн)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Жүржийн хальстай улбар шар хальс нь 3 инчийн урт, 3 / ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД ХУУДАСНААС ХАРНА УУ ХЭРЭГСЛҮҮД
- Арьсыг усаар сайтар зайлж, хүйтэн усаар зайлж, цэвэр усаар 10 минут буцалгана. Энэ үйл явцыг 1 удаа давтана.
- Элсэн чихэр, усыг дунд саванд хийж буцалгаад элсэн чихэр уусгаад холимогийг бага зэрэг багасгаж, ойролцоогоор 5 минут.
- Улбар шар өнгийн хальс нэмж, 15 минутын турш холилдоно.
- Хатаасан жүржийн хальсыг утас хатаах шүүгээнд шилжүүлж, 45 минутын турш сэгсэрч болохгүй.
- Илгэн цаасаар жигд хуудсан дээр зур . Шоколадыг уурын усан дээр хоёр зууханд хийнэ. Шоколад хайлж, гөлгөр болтол хутгана.
- Шоколаданд хатаасан улбар шар зурвас бүрийн урт 2/3-г дүрслэн, хальснаас 1/3 үлдээж, илгэнээр бэхлэгдсэн хуудсан дээр байрлуулна.
- Шоколадыг үйлчлэхээс өмнө тохируулахыг зөвшөөрнө үү.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 113 |
| Нийт өөх | 4 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 1 мг |
| Натри | 2 мг |
| Нүүрс ус | 19 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 1 гр |