Хулууны квадратууд нь овъёосны царцдастай, үйрмэгтэй

Эдгээр хулуу баарыг хулуу дүүргэх шанцай, цагаан гаа болон бусад халуун ногоотой амтат усаар дүүргэнэ. Овъёосны агуу амт нь амттай, амттай байдаг.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Холимог овъёос, гурил, 3/4 аяга бор сахар, 1/2 аяга жижиглэсэн pecans, 1/2 халбага давс, жигд натри, цөцгийн тосыг холино. Холимог бол нунтаглаж байлгана.
  2. Нунтагласан хольцын 1 1/2 аягатай нөөшилж, хөнгөнцагаан бутлагч 13x9x2-инчийн жигнэмэгээр дарна. 10 минутын турш 375 F-т жигнэх хэрэгтэй.
  3. Дуусга. Холимог, жигд гэсгээн хүртэл дүүргэж дүүргэнэ.
  4. Царцдасыг дүүргэх; үлдсэн үйрмэг хольц нь цацаж. Шүүлтүүр рүү буцаад 25 минутын турш шарах хэрэгтэй. Хөргөх ба баар руу хуваах

* Хулууны бялуу амтлагч болгохын тулд дараах хослол байж болно:

  1. 1 1/2 teaspoons шанцай газрын
  2. 3/4 халбага цагаан гаа
  3. 1/4 халбагатай газрын самар
  4. 1/4 халбага газрын allspice

Дэлгэрэнгүй жор

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 178
Нийт өөх 9 гр
Ханасан өөх тос 4 гр
Unsaturated Өөх 3 гр
Холестерол 26 мг
Натри 100 мг
Нүүрс ус 21 гр
Эмийн Fiber 2 гр
Уураг 3 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)