Хүүхдүүд энэ зуны халуун усыг өөрийнхөөрөө хийж болно!
Шинэхэн нимбэгний ундаа хийдэг хүүхдүүд бараг л ууж байна. Бараг л ! Насанд хүрэгчдэд зориулсан хэцүү ажил нь лимоныг дарах нь хүүхдүүдэд хөгжилтэй байдаг. Тиймээс нимбэгрийг бие даасан үйл ажиллагаа болгох боломжтой, нэг дор бүгдийг нь эмчлэх боломжтой байдаг. Мөн гэрийн ажил хийдэг ээжийн хувьд би энэ хосгүй хослолыг хайж байдаг.
Гэсэн хэдий ч, нимбэгний сааталтай холбоотой асуудал бол усыг буцалгах эсвэл хамгийн багаар халаах хэрэгцээтэй болгох явдал юм. Бүх элсэн чихэр нь доод тал руу орохгүй. Мөн энгийн сироп буцалгах нь залуу хүүхдүүд өөрсдөө хийж чадахгүй зүйл юм. Энэ нь ямар ч буцалгана нимбэгний жор жороороо эргэлддэг. Энэ нь таны гал тогооны өрөө сэрүүн байна!
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга нимбэгний шүүс (шинэ шахаж, ойролцоогоор 9-10 том нимбэг)
- 2 1/4-ээс 2 1/2 аяга
- superfine элсэн чихэр
- 3 аяга ус (өрөөний температур)
- 5 аяга ус (мөстэй)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Lemons шахаж. Лонхны эсрэг өнхрөх дээр. Хатуу дар! Энэ нь тэднийг илүү хялбар болгож өгдөг. Хагас нь нимбэг хайчил. (Насанд хүрэгчдэд аюулгүй тайлах талаар заагаагүй байгаа хүүхдүүдийг нь хасах хэрэгтэй.) 2 аяга нимбэгний шүүстэй болтол тохируулагчийг ашиглан шүүсийг хандаарай.
- Элсэн чихэр холино. 3 аяга ус, элсэн чихэр нэмнэ. Хамгийн багадаа ашиглах; та үргэлж дараа нь нэмж болно. Хэрэв та нимбэгний tart шиг таалагдвал (бид үүнийг хий!), Та хүсэхгүй байх болно. Тагийг нь таглаж, 30 секундын турш сэгсэрнэ. Усыг сэгсрэсний дараа нэг минут, хоёр хоёулаа тодорхой харагдах ёстой.
- Нимбэг ургамлыг хийх! Үрийг нь барихын тулд жижиг уудаг эсвэл дугуйлсан цилиндр халбагаар цутгадаг нимбэгний шүүс нэмнэ. Хэрэв та бүгдийг нь барьж чадахгүй бол санаа зовох хэрэггүй. Ийм хүмүүс үүнийг гар хийцийнх нь мэддэг юм. Хэрэв та целлюлозыг уух дуртай бол заримыг нь хатаана. Тагийг нь таглаад дахин сэгсэрнэ. Хөргөөдөг, дараа нь баярлаарай!
Нарийн ширхэгтэй сахар нь дэлгүүрт байдаг боловч элсэн чихрийг ашиглан өөрийн хэт нарийн ширхэгтэй элсэн чихэр хийхтэй харьцуулахад харьцангуй үнэтэй байдаг. ( Тэмдэглэл: Та элсэн чихэртэй жанранд элсэн чихэр хийж өгснөөс илүү их хэмжээний сахарын сахар хэрэглэдэг.) Та хэт нарийн чихрийг урьдчилан бэлдэж, хүүхдэд хэрэглэхэд бэлэн байдаг. Бид хоол хийх процессороос илүү холигчийг хэрэглэдэг учраас хүүхдүүд үүнийг хийж чадна.
Мөн Splenda болон stevia зэрэг сахар орлуулагчид энэ аргыг хэрэглэж болно. Хэрэв та элсэн чихэрийг бүхэлд нь эсвэл хэсэг хэсгээр орлуулбал эдгээр сахар нь элсэн чихэртэй тэнцэхийн тулд бага хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв та хангалттай амтгүй гэж бодож байвал эцсийн бүтээгдэхүүнийхээ талаар үргэлжлүүлэн ярьж болно.
Чухал! Эдгээр "Kids Can Cook" жорыг хүүхдүүдтэй хамт бичиж байх үед насанд хүрэгчдэд туслалцаа үзүүлэхгүйгээр хүүхдүүдэд зориулж хийхийг хэлээгүй болно. Хүүхдүүдийн нас, хоол хийх мэдлэг нь гал тогооны өрөөний хэрэгцээт хэрэгцээнд нөлөөлөх болно. Тиймээс хүүхдүүддээ үргэлж хоол хийхээсээ өмнө эцэг эхээсээ үргэлж асуугаарай!
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 82 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 2 мг |
| Нүүрс ус | 21 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |