Тэд яг юу дуртай вэ, тэд хэрхэн бэлтгэж, таашаал авах вэ
Goji жимс гэж юу вэ?
Goji жимс, бас wolfberry гэгддэг жимс нь бага зэрэг чихэрлэг, улбар шар жимс юм. Янз бүрийн goji жимс нь бараг л улаан лоолийн амттай байдаг бол нөгөө нь амттай бөөрөлзгөнөтэй ойролцоо жимс жимсгэний гэр бүлийн талбайн уруул тал руу илүү түшихэд хүргэдэг. Goji жимс урт хугацааны туршид Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглагддаг бөгөөд АНУ-д худалдаалагдсан самрын жимснүүдийн дийлэнх хэсгийг Хятадаас импортолж байна.
Супервайзор шиг байнга зардаг, ямааны жимсийг бараг үргэлж хатаасан (шинэ биш) зардаг бөгөөд ихэвчлэн байгалийн хүнсний дэлгүүрүүд болон органик коксууд дээр их хэмжээний хоол хүнсний хэсгүүдэд эсвэл ихэвчлэн орон нутгийн Азид Ямааны жимс дээр илүү хямд үнээр хүнсний бүтээгдэхүүн. Зарим том Азийн хүнсний бүтээгдэхүүн нь хөлдөөгчтэй хэсэг дэх хөлдөөсөн ямааны үрийг нөөцлөнө.
Түүхий веган хүнсний вебсайт дээр түүхий веган хүнсний түүхий эдэд зориулсан хоолны дэглэмийн талаар бага температурт сайтар цуглуулж, хатаасан түүхий веган гоймонгийн сорт Тээвэрлэлтийг хадгалах, хадгалах хугацааг нь сайжруулахын тулд хатаасан байх ёстой тул бүтэц, тогтвортой байдал нь тогоочийн хэтийн төлөвөөс арай бага байх ёстой.
Ямар төрлийн жимснүүд нь амттай байдаг
Ямар төрлийн goji жимс амттай, эсвэл амттай байдаг уу? Эрүүл хатаасан хүнсний дэлгүүрт байнга олдог хатаасан ямааны жимс ихэвчлэн жимс жимсгэнэ амттай байдаг ч та тэднийг үнэхээр сайхан гэж хэлэхгүй.
Амт нь исгэлэн, бараг ургамлаар дүүрэн амттай, гэхдээ бусад жимснээс ялгаатай.
Ямааны жимсийг яаж амтлах вэ?
Goji жимс нь шөл болон түүхий вейлийн elixirs-д хэрэглэхэд хялбар байдаг. Хэрэв та хүчирхэг хутгагч байхгүй бол тэдгээрийг холихын өмнө бага зэрэг ус эсвэл алимны шүүсийг дэвтээсэн байлгахыг хүсч болно.
Goji berry нунтаг нь мөн шүүс, ургамлын цай эсвэл усыг шууд өдөөж болно. Тэд амтат хоол хийхэд тохиромжтой, түүхий веган, эсвэл гранолид хялбархан нэмж, түүхий эд, мөсөн тосоор сайн хольсон. Хатаасан жимс жимсгэний холимог нь (амт нь амттай, хэрчсэн granolas нь маш их магтаал болгодог), салат нь гайхалтай баяр нэмж, бүх төрлийн жороор үзэм оронд ашиглаж болно.
Goji жимс тэжээл, эмийн үнэ цэнэ
Хоолны тэжээл, магадгүй эмчилгээний үр дүн нь домогт байдаг. Goji жимс нь антиоксидантаар маш өндөр байдаг тул бусад гайхамшигт шинж чанаруудын дунд үрэвслийн эсрэг маш сайн үрэвсэл юм. Тэдний эмчилгээний шинж чанарыг дэлхий даяар судалж байна. Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд goji-ийг дархлааны тоник болон цусны тоник болгон хэрэглэдэг. Бүх насны хүүхдүүд нь хөгшрөлтийн эсрэг шинж чанараараа алдартай гэдгийг сонсохдоо баяртай байх болно.