Үндсэн талх курс

Ийм энгийн найрлага, түүний дотор Францын талх нарийн боов зэрэг амттай амттан хийж чаддаг нь гайхалтай юм. Энэ үндсэн талх курс жор нь самар, хатаасан жимс орно.

Aileen F.-ийн үндсэн талхны дэвтрийн жорыг хуваалцаж байгаад баярлалаа.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Ойролцоогоор 325 градусын зууханд байлгана.
  2. Гар холигч буюу утсаар хутга хийх замаар нимбэгний өнгө хүртэл өндөг зоддог.
  3. Элсэн чихэр нэмээд уусмал хүртэл зуурна. Дараа нь сүү, тос нэмнэ. Хосолсон.
  4. Ваниль, шанцай болон давс нэмнэ. 6 аяга талхыг хутгаад.
  5. 20 минутын турш амрахыг зөвшөөрнө үү.
  6. Хатаасан жимс * болон самар зэргийг хатаана.
  7. Бэлтгэсэн тогоо руу талхыг холих. Үлдсэн талхны дээд. Талхыг дарна уу.
  8. Хайлмал цөцгийн тос бүхий хуурай талхны хэсгийг самнана. Шанцай чихрийн холимогтой шүрших **.
  1. 45 минутын турш эсвэл жигнэмэг хийж, төв нь бага зэрэг сэгсрэх хүртэл жигнэнэ. Үйлчлүүлэхийн өмнө 30 минутын турш хөргөнө.

Хоолны зөвлөмж

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 296
Нийт өөх 24 гр
Ханасан өөх тос 11 гр
Unsaturated Өөх 6 гр
Холестерол 115 мг
Натри 70 мг
Нүүрс ус 17 гр
Эмийн Fiber 1 гр
Уураг 6 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)