Шанцай, алим, бор элсэн чихэр, цөцгийтэй бялууг дээрээс нь дээр нь тавьдаг.
Энэ алим дээрээс доош бялуу нь амралтын тусгай зууш хийхэд зориулсан амттай бялуу юм уу эсвэл баярын оройн хоол амттангаар хийж, зайрмагт үйлчилдэг.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/2 аяга цөцгий, зөөлрүүлнэ
- 1 аяга цайвар бор сахар
- 2 халбага сүү, тос ууршдаг
- 2 аяга алимыг хэрчсэн
- 1 1/2 аяга гурилтай болгосон байна
- Цайруулах нунтаг 2 ½ халбага
- 1 халбага шанцай
- 1/2 халбага давс
- 1/4 аяга богиносгодог
- 3/4 аяга сахар
- 1 өндөг
- 1/2 аяга сүү
- 1/2 халбага ванилийн ханд
Үүнийг хэрхэн хийх
- Зууханд 350 F. хүртэл халаана.
- 1/2 аяга цөцгийн тос, 1 аяга бор сахар, 2 халбага, сүү, тосыг ууршуулна. 8 инчийн хавтгай дөрвөлжин талх тавган дээр ёроолд тархсан.
- Бор элсэн чихэр хольц дээр хэрчсэн алимыг тохируул.
- Гурил, жигнэмэг, шанцай , давсыг нэг бүрчлэн нэмнэ. Элсэн чихэрээр богиносгосон тос; Өндөгийг 1/2 аяга сүү, ванилийн хандыг ээлжлэн нэмнэ.
- Алимны дээр зуурсан байцаа хийнэ. Халаасан зууханд 35-45 минутын турш жигнэх, эсвэл бялуу хийж дуусгах.
Дэлгэрэнгүй жор
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 449 |
| Нийт өөх | 23 гр |
| Ханасан өөх тос | 11 гр |
| Unsaturated Өөх | 8 гр |
| Холестерол | 67 мг |
| Натри | 336 мг |
| Нүүрс ус | 60 г |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 3 гр |