Cranberry шарсан амтлагч нь амттай, амттай төгс хослол юм. Энэ амтлагч нь утсан мах, утсан мах, гахайн маханд тохиромжтой. Хэрэв та цацагт хяруулыг идэж байгаа бол цацагт хяруулыг давсалж, эсвэл зүгээр л үйлчилнэ.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/2 аяга / 120мл
- цангис цуу (эсвэл цангис вазелин)
- 1/2 аяга / 120 мл кетчуп
- 1/2 аяга / 120 мл алимны цанын цуу
- 1/4 аяга / 60 мл жүржийн шүүс
- 1/4 аяга / 60 мл бор сахар
- 1/4 аяга / 60 мл ус
- 1 халбага / 15 мл Worcestershire sauce
- 2 teaspoons / 10 мл Dijon гич
- 1 халбага / 5 мл давс
- 1/2 халбага / 2.5 мл халуун амтлагч (илүү амттай хэрэглэхэд тохиромжтой)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Бага зэрэг дулаанаар том саванд бүх найрлагыг хослуул.
- 15-20 минутын турш намхан, эсвэл бага зэрэг өтгөрүүлнэ. Ихэвчлэн шатаахыг анхааралтай ажиглана.
- Дулаанаас нь халааж, хэрэглэхээсээ өмнө соусыг бүрэн хөргөхийг зөвшөөрнө. Бэлтгэсний дараа 1 долоо хоногийн турш хөргөгчинд хийж болохгүй.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 43 |
| Нийт өөх | 1 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 9 мг |
| Натри | 195 мг |
| Нүүрс ус | 5 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 3 гр |