Энэ халуун шарсан амтлагч нь тахиа, гахайн хавирга дээр маш сайн ажилладаг. Тахиа нь энэ их шатдаггүй сайн дулааныг өгдөг.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга / 240 мл хайлсан цөцгийн тос
- 1/2 аяга / 120 мл Cider цуу
- 1/2 аяга / 120 мл кетчуп
- 1/4 аяга / 60 мл шинэхэн нимбэгний шүүс
- 1/4 аяга / 60 мл тунадас бэлтгэнэ
- 2 teaspoons / 10 мл Worcestershire sauce
- 1/2 халбага / 2.5 мл халуун амтлагч
- 1/4 халбага / 1.25 мл давс
- 1/4 халбага / 1.25 мл хар чинжүү
Үүнийг хэрхэн хийх
Бүх найрлагыг дунд саванд хийнэ. Халууныг багасгаад соусыг 10-15 минутын турш шингээнэ. Дулаанаасаа халааж, хэрэглэхээсээ өмнө тасалгааны температурт хөргөнө. Бэлтгэсний дараа хөргөгчинд агааргүй саванд 5 хоногийн турш хадгална.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 152 |
| Нийт өөх | 15 гр |
| Ханасан өөх тос | 10 г |
| Unsaturated Өөх | 4 гр |
| Холестерол | 41 мг |
| Натри | 178 мг |
| Нүүрс ус | 4 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |