Herb Seafood Seafood

Herb Seafood Seafood

Энэхүү өтгөн ургамал нь загас, далайн хоолоор үйлчилдэг. Энэ нь цэвэр ургамлын үндэсийг White Wine Sauce-д нэмж хийдэг.

Анхаар: Энэ жор нь шинэ яншуй, chives, tarragon гэсэн уриатай. Хэрвээ танд эдгээр зүйл байхгүй бол тэдгээрийн аль ч ургамалыг шинэхэн, хатаагаагүй бол хэрэглээрэй.

Юу хэрэгтэй байна

• 1 халбага яншуй (жижиглэсэн)
• 1 халбага chives (жижиглэсэн)
• 1 халбага халбага (жижиглэсэн)
• 1 литр
• Цагаан дарс сумс

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Хүнд ёроолтой саванд халуунд Цагаан Уайт Саусыг ууршуулна. Шинэхэн ургамал дээр хутгаж, шууд үйлчил.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	17
Нийт өөх	0 гр
Ханасан өөх тос	0 гр
Unsaturated Өөх	0 гр
Холестерол	0 мг
Натри	2 мг
Нүүрс ус	1 гр
Эмийн Fiber	0 гр
Уураг	0 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)