Lemon Ice: Aggie, хэд хэдэн жортой сайн дураараа хуваалцаж байсан нь: "Энэ бол Италийн өвөг дээдсүүдээсээ дамжуулагдаад байгаа СТ-ийн найзынхаа хэлсэн Lemon Ice жор юм шүү дээ.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга элсэн чихэр
- 4 аяга ус (буцалж буй)
- 3/4 аяга нимбэгний шүүс (шинэ)
- 1 Tbsp. нимбэгний сараалжтай
Үүнийг хэрхэн хийх
- Ус буцалгах усыг авчирч өгнө.
- Усыг хөргөж, дараа нь нимбэгний ус нэмсэн нухашаар нь нэмнэ. Нимбэгний цагаан хэсгийг сараалжтай болгохгүй байхыг анхаарна уу, эсвэл маш гашуун амттантай болно!
- Мөсөн тосноос усыг хөлдөөж, талстыг хутгахдаа мөсийг хатуу хучилттай болгоно.
- Хөлдүүсөний дараа жижигхэн аяга авч жижиглэн авч зугаацаарай.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 165 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 5 мг |
| Нүүрс ус | 43 г |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 0 гр |