Lemon Poke Cake

Хоолны бялуу нь өвөрмөц амттан юм. Өөрийнхөө бялууг наах, желатин, шоколад, курс гэх мэт шингэн дүүргэх буюу гялалзуулна. Боломжууд нь төгсгөлгүй юм.

Энэ Lemon Poke Cake жороор шинэхэн нимбэгний шүүс, нимбэгний хальс нэмж нимбэгний амтыг шингээх болно.

Вики Э.-ийн хэлснээр "энэ бол миний хэрэглэж байсан хамгийн сэтгэл сэргээсэн, хөнгөн бялуу байсан" гэжээ. Энэ сайхан бялуу жороор Викиэд баярлалаа.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. 325 хүртэлх зуухыг урьдчилан халаах; Тос, гурил нь Бундтын тогоо .
  2. Маргарин / цөцгий, элсэн чихэрийг сэвсэрч холино. Маргарин нь зөв тогтвортой байдалд байвал амархан байх ёстой. Дараа нь өндөгийг сайтар хольж, сайтар хий.
  3. Хуурай найрлагыг нь нэмээд, 1 аяга цөцгийн тосоор эргэлдэж, эмчилгээг хослуулан хийнэ. Хамгийн сүүлд нимбэгний болон нимбэгний шүүсийг тавь. Сайн холино.
  4. Бутт саванд хийнэ, зууханд хийнэ, ойролцоогоор 45-50 минутын турш зууханд хийнэ, магадгүй цахилгаанаар арай удаан хэрэглэж болно. Шүдний тестийг хийж гүйцэтгэсэн эсэхийг нь шалгаж үзээрэй.
  1. Хадгалах дээр хөргөнө. Илүү хялбар арилгахын тулд тавган дээр бялууг хутга. Гэсэн хэдий ч бялуу дотор талыг нь хаясаны дараа цооногуудыг нүхлэхээс өмнө баруун талыг (анхааралтай) эргүүлнэ. Дараа нь урт ширхэгтэй сэрээтэй хамт таваг дээр тавьсны дараа нүхэнд норгоно. Дараа нь нимбэгний плита тавина.
Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 318
Нийт өөх 15 гр
Ханасан өөх тос 8 гр
Unsaturated Өөх 5 гр
Холестерол 85 мг
Натри 266 мг
Нүүрс ус 43 г
Эмийн Fiber 2 гр
Уураг 5 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)