Энэ нь бидний анхны цөцгий үнэгүй царцдасын жорыг шинэчлэгдсэн, сайжруулсан хувилбар юм. Энэхүү цөцгийн тосоор баялаг плюсенгүй царцдас нь хүнсний процессорыг ашиглахад хялбар байдаг. Бүх төрлийн зуурмаг, амтат төмс, дөрвөлжин ёроолыг ашиглана.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга бор будаа гурил
- 1/2 аяга органик гурил
- 1/4 аяга органик Амарант гурил
- 1/4 аяга чихэрлэг цагаан гурил
- 1 халбага халбага нишингэ
- 1/4 халбага
- xanthan бохь
- 1/4 халбага давс
- 3 халбага ус (хүйтэн мөс, танд илүү их хэрэгтэй байж магадгүй)
- 1 том өндөг
- 12 халбага тос (хүйтэн, шоо дөрвөлжин)
Үүнийг хэрхэн хийх
Зуурмаг хийх:
- Хуурай найрлагыг том холих саванд хэмжинэ. Найрлагаа сайтар хольж хутга хийх.
- Хуурай орцыг хүнсний ирмэгт саванд хийнэ.
- Цөцгийн тосыг вандуйны хэмжээ хүртэл бууруулж, холимог харагдах хүртэл хүйтэн цөцгийн куб ба импульс нэмнэ.
- Өндөг гурилын тосоор холилдох хүртэл өндөг, импульсийг нэмнэ.
- Мөс ус, нэг халбага нэг удаа нэмж, хэдэн удаа импульс хийнэ. Гараараа шахаж байхад найрлагатай байхын тулд хангалттай хэмжээний ус нэмнэ.
- Хэрвээ зуурсан гурил нь хэтэрхий хуурай, хуурай бол нэмэлт мөс ус нэмээд хэд хэдэн удаа ууна. Зуурсан гурилын тогтвортой байдлыг шалгана уу. Хэрвээ зуурмагаар бөөгнөрдөг бол та бөмбөгийг үүсгэж чаддаг бол илүү их ус нэмдэггүй. Хэт их ус нэмэх нь зуурмагийг наалдуулах, хэлбэржүүлэхэд илүү хэцүү болгодог.
- Зуурсан гурилыг цэвэрхэн, цавуулаггүй ажлын гадаргуу дээр хальтарганы цаасаар бүрхсэн зуурмагийг сайтар сэгсэрнэ. Бөмбөлөг зуурсан зуурсан гурилыг цуглуулаарай. Зуурсан гурилыг хоёр хэсэг болгон хуваагаад дискрүү хуваа. Диск бүрийг хуванцар уутанд байрлуулж, зуурмагийг зуурахаас өмнө дор хаяж нэг цагийн турш хөргөнө. Тайлбар- Энэ шатанд зуурсан гурилыг хөлдөөж болно. Хөлдөөсөн уутанд зуурсан зуурмагийг байрлуулж, шошго болон ирээдүйд хэрэглэхэд хөлдөөх.
Roll Roll:
- Зуурсан гурилаас хоёр зуурсан гурилын хоорондох зуурмагийг хөргөж, зуурсан гурилыг нь салгана. Зуурмагийг хангалттай зөөлөн болгохын тулд зуурсан гурилаа тавь. Боломжтой үед төвөөс гадагш эргэлдэн, диаметр нь 10 инч, 1/8 инч зузаантай тойрог хийхээр ажиллаж байна. Хэрвээ зуурмаг нь хэт халсан, наалддаг бол хөлдөөгчид хэдэн минутын турш тавина.
- Зуурсан зуурмагны цаасан дээр хальсыг хийж, 9-инчийн бялуу таваг дээр үлдсэн хэсэг дээр үлдсэн хэсэг дээр зуурсан гурилыг сайтар суллана. Зуурсан гурилтай цаасан дээр зөөлөн цаас гарга.
- Зуурсан гурилыг зөөлөн тавган дээр тавь.
- Салгагчийн ир, хутганы ирмэгтэй ирмэгтэй ирмэгтэй ир, эсвэл өөрийн дуртай аргыг хэрэглэ.
- Pie царцдасыг бөглөх эсвэл хэсэгчлэн жигнэх боломжтой.
- Үйрмэгийг жигнэж, зууханд 350 Ф-ийг урьдчилан халааж, царцдасыг хатаахад хэрэглэнэ. Энэ нь царцдасыг жигнэх явцад үүсэхээс сэргийлнэ. Эсвэл зуурсан гурилан цаасаар зуурмагийг хуурай шош буюу гурилаар хийсэн хавтангаар дүүргэ. 15-оос доошгүй минутын турш царцдасыг жигнэх эсвэл бага зэрэг алтан хүртэл жигнэнэ.
Хүлээн авагчийн шагнал урамшуулал: Зуурмагийг цөцгий, цөцгийн тос, цөцгий, элсэн чихэр зэргийг хуучны эмчилгээний зориулалтаар гаргаж ав.
Зөвлөгөө: Төгсгөлийн шавартай тогоо нь бялууг боловсруулах, зүсэхээс хамаагүй хялбар болгодог. Та хамгийн том тогооны тавагны дэлгүүрүүд эсвэл онлайнаар tart таваг олж чадна.
Сануулга: Ажлын гадаргуу, сав суулга, багаж хэрэгсэл, багаж хэрэгсэл нь цавуулаггүй байх ёстой. Үргэлж бүтээгдэхүүний шошгыг уншина уу. Үйлдвэрлэгчид бүтээгдэхүүний найрлагад анхаарлаа хандуулахгүйгээр өөрчилж болно. Ямар нэгэн эргэлзээтэй байгаа бол үйлдвэрлэгчтэй холбоо барихаасаа өмнө бүтээгдэхүүнийг худалдаж авдаггүй, бүтээгдэхүүнийг нь цавуулагүй гэж баталгаажуулахын тулд бүү худалдаж ав.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 154 |
| Нийт өөх | 10 г |
| Ханасан өөх тос | 6 гр |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 79 мг |
| Натри | 24 мг |
| Нүүрс ус | 13 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 3 гр |