Нарны хатаасан улаан лооль, пиццаны энэ Lettuce Salad нь Гонжа Шимони Бонофайт хэмээх кетер кафе, патрисиэрт таалагдав. Тэрбээр нойрсуулсан Кфар Рутын нуруун дээрээ нүүж, Израилийн Рейт дахь илүү том, дэгжин карьерууд руу нүүжээ. Шимони хэлэхдээ, шанцайны ургамал, наранцэцгийн улаан лоольтой амтат хувцаслах нь маш амттай, фета бяслагыг маш нарийн сонголт гэж үздэг. Бяслагны хайрлагчид гялалзсан чимэн гоёл алгасахыг хүсэхгүй байгаа ч махан хоолонд зориулж салатын салатын найрлага нь үгүйсгэх аргагүй юм.
Хоол хийх нь: Тахи, ногоон чидун болон асараг асгасан шар буурцагтай ногоон вандуйтай тогооч Тодд Грейгийн талхтай Салмонтой хамт Саладыг дагана уу. Challju bread pudding үйлчилгээг шоколад, интоор зэрэг амттангаар үйлчил.
Miri Rotkovitz-ээр засварлах
Юу хэрэгтэй байна
- Саладын хувьд:
- 1-ээс 2 римейн шанцайны зүрх сэтгэл
- 1 5 унци багц холимог хүүхэд ногоон
- 1/4 аяга нартай улаан лооль (жижиг хэсгүүдэд хуваасан)
- 1/4 аяга pecans (жижиглэсэн)
- Нэмэлт: 1/3 аяга feta бяслаг
- Хувцаслахын тулд:
- 1/2 аяга Dijon гич
- 1/4 аяга майонезаас
- 1/4 аяга чидун тос
- 3 хумс сармис (хальсалж, хагалж, нилээд жижиглэсэн)
- 1 халбага хатаасан яншуй
- 1 халбага сонгины нунтаг
- 1/4 халбага давс
- 1/4 халбага шинэхэн чинжүү газар байна
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Лаазалсан навчийг угааж, хатаа. Хуурмагийг овоолон овоолж, том саванд хийнэ. Хүүхэд ногоон нэмэх ба хамтдаа шид. Наранд хатаасан улаан лооль болон pecans нартай.
2. Жижиг аягагаар гич, майонез, чидун жимсний тос, сармис, яншуй, сонгино, давс, чинжүү зэргийг холино.
3. Салатыг өмсөж, зөөлөн зулгааж, үйлчил. Хэрвээ сонголттой бол талхны хувцастай салатыг үйлчил.
Хэрвээ хүсвэл фета бяслагтай гоёлоорой.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 269 |
| Нийт өөх | 22 гр |
| Ханасан өөх тос | 4 гр |
| Unsaturated Өөх | 11 гр |
| Холестерол | 11 мг |
| Натри | 387 мг |
| Нүүрс ус | 15 гр |
| Эмийн Fiber | 5 гр |
| Уураг | 6 гр |