Sugar орлуулагч бүтээгдэхүүн Солилцоог жаахан энгийн болгох
Ихэнх хүмүүс Truvia нэртэй илчлэггүй чихрийн талаар сонссон. Та кофены нэмж ууж эсвэл усан үзэм дээр цацаж болно гэдгийг мэдэж байгаа - гэхдээ та Truvia -ийг жигнэхийн тулд хэрэглэж болох уу? Хариулт нь тийм байна, мөн Truvia нь тэдний Baking холимог болон тэдний Brown Sugar хольц нь маш энгийн swap хийсэн байна. Үрийг нь жигнэсний дараа Байгалийн амтатыг хэрэглэж болно, гэхдээ энэ нь танай хэсэгт арай илүү тооцоо шаардах болно.
Baking Mix ашиглаж байна
Байгалийн амтатыг ашиглан элсэн чихэр хийж оронд нь элсэн чихэрээр солино. Энэхүү Baking Blend нь танд зориулж хийсэн ажил юм - энэ нь Truvia-тай хамт байгалийн жаахан элсэн чихрийн хослол бөгөөд таны амт, бүтэц, найрлага, чихрийн амт, сахар, элсэн чихэр, ба өнгө.
Baking Mix-ийн элсэн чихэрний харьцаа нь ганц бие хүн биш гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Truvia вэбсайт нь хувиргах графиктай бөгөөд шилжүүлэгчийг маш энгийн болгох боломжтой. Жишээлбэл, та күүкинд 1/2 аяга элсэн чихэр хэрэгтэй бол, та зөвхөн Baking Blend-ийн 1/4 аягаыг нэмнэ.
Хэдийгээр Трувви таны сайн гурилыг байнгын сахар хэрэглэж байгаа мэт харагдуулах боловч таны найдаж байсан зуухнаас таны гардаг зуухнууд гарч ирэхгүй бол хэдэн зөвлөмжийг санал болгодог. 1/4-ээс 1/2 халбага цайны нунтгийг нэмж, ялангуяа маффин талхны бялууг нэмээд, шатаасан бөөрний эзлэхүүнийг нэмэгдүүлж, браузеранд тусална.
Мөн элсэн чихэрийг орлуулах нь их хэмжээгээр хасах гэсэн үг юм. Үрийг нь элсэн чихэртэй жор хийсэн бол үр дүн нь бага байдаг. Нөхөн төлбөр авахын тулд та жижиг тогоо (9 инчийн хэмжээтэй 8 инчийн бялууг хэрэглэж болно) эсвэл зарим эсвэл бүх тосыг swap эсвэл ургамлын тосыг богиносгож болно. Энэ нь зөвхөн их хэмжээгээр нэмэгдэж байгаа боловч ханасан өөхний хэмжээг бууруулдаг.
Brown Sugar Blend ашиглах
Baking Mix зэрэгтэй адил, Brown Sugar Blend нь Truvia-ыг бор элсэнд нэгтгэдэг. Энэ нь ижил амттай, чийглэг, бүтэцтэй байх нь 75 хувь цөцгийн нэг калори илчтэй бодит бор сахар юм. Baking Mix зэрэгтэй адил бор элсэн чихэртэй харьцуулахад Brown Sugar Mix нь харьцаатай. Хэрэв таны шатаасан бүтээгдэхүүн таны хүссэнээр өөрчлөгдөөгүй бол, Truvia нь Baking Blend-ийг ашиглан өнгө, хэмжээг нэмэгдүүлэхийг зөвлөдөг.
Байгалийн амтатыг ашиглах
Бусад элсэн чихрийн сонголтуудаас ялгаатай нь Truvia нь тэнцүү хэмжээгээр жигнэж болохгүй. Энэ нь гурилан бүтээгдэхүүнд зориулж элсэн чихэрийг орлуулж чадахгүй. Truvia-ийн үйлдвэрлэгч хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хамгийн багадаа 1/4 аяганд жинхэнэ элсэн чихэр хийж өгнө. Чи сахар идэхээсээ өмнө жинхэнэ чихрийн амтыг чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хоолны жүүс тогтмол байлгах нь бохь, тархалт, шатаасан сайн бүтцийн бүтцэд тустай.
Хоолныхоо 1/4 аяга тогтмол элсэн чихэр нэмээд дараа нь Truvia-тай үлдсэн элсэн чихэрийг сольж болно. Энэ нь хялбар хөрвөхөд зориулж веб хуудсан дээрх хүснэгтийг ашиглана. Энэ хүснэгт нь Truvia Natural Sweetener пакетууд болон халбагаар хэмжигдэхүүнүүдийг агуулдаг.