Энэ гадил жимсний коктены бялуу нь боовны бялуу хэлбэрээр гадил жимсний талхны хальс шиг байдаг тул хүүхдүүдэд зориулсан өдрийн хоол, цайны цаг, сургуулийн хөнгөн зуушны хувьд сайн хэрэг. Өөрийнхөө бялуунд самар, хатаасан жимс нэмнэ үү. Сэтгэлзүй надад тохирсон үед самар, самар, бүйлс, самар ч нэмсэн.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга шар сүү (ваниль, эсвэл өөр
- сүүний үнэгүй сүү хувилбар )
- 1 халбага нимбэгний шүүс (шинэ)
- 2 аяга бүх төрлийн гурил
- 1 1/4 халбага жигд нунтаг
- 1 халбага жигд сод
- 1/2 халбага давс
- 1/2 аяга
- шар буурцагны маргарин
- 1 1/3 аяга сахар
- 2 том өндөг
- 1 халбага ванилийн ханд
- 1 1/4 аяга гадил жимсний (ойролцоогоор 4 дунд хэмжээний гадил жимсний баннаас зөөлөн, нухсан)
- 1 1/2 аяга хар цагаан идээтэй шоколадтай шоколад
- Нэмэлт. Нунтаг элсэн чихэр, эсвэл энгийн мөстлөг, дээд тал нь
- Цүнхрийн хувьд:
- 1 1/2 аяга сахартай чихэр
- 2 1/2 халбага шар буурцагны сүү (ваниль)
- 1/2 халбага нимбэгний ханд (эсвэл ванилийн ханд)
Үүнийг хэрхэн хийх
Бундтын бялуу
- Хөнгөн тос ба гурилыг 12-фунт сагсны бялуу тавганд хийх. Хойш тавьж. Жижиг саванд шар буурцгийн сүүг (эсвэл өөр сүүний үнэгүй сүү хэрэглэх) болон нимбэгний шүүсийг холино. Түргэх (холимог зузаан болно).
- Дунд зэргийн холигч саванд гурил, жигд нунтаг, жигд натри болон давстай холино. Хойш тавьж.
- Тогтмол холигч эсвэл том холих аягатай цахилгаан гар холигчоор, сүүний үнэгүй шар буурцгийн маргарин, чихрийг хамт 3-4 минут хүртэл сэгсэрнэ. Өндөг нэмнэ, нэг бүрийг нэмнэ. Ваниль болон нухсан банзанд нэмээд сайтар холино. Хэд хэдэн нэмэлтүүдэд гурилын хольцыг нэмээд, шар буурцагны сүүний хольцтой хамт бүх хуурай найрлага, шингэн найрлагатай болтол нэмнэ. Харанхуй цагаан идээтэй шоколадыг дахин жигд тараана.
- Зуурсан гурилыг бэлтгэсэн тавганд хийж 55-60 минутын турш жигнэж, эсвэл бялууг нь гадаргуу дээр нь буцаан тавина. Бялууг хөргөгчийн тавиур дээр буулгахаасаа өмнө бялууг 30 минутын турш хөргөнө. Бялууг бүрэн хөргөнө. Энгийн Icing ( нунтаг жор) нь нунтаг элсэн чихэр эсвэл мөсөнд өгөөмөр тоос юм. Хүйтэн эсвэл өрөөний температурт үйлчил.
Энгийн цөөрөм:
- Жижиг дунд зэргийн холимог саванд шоколадны чихэр хийж өгнө. Өсгөвөрлөж жигд болтол ванилийн шар буурцаг, нимбэг, ванилийн ханд руу аажмаар хутга. (Цөөрөм нь бялууг доош буулгахад хангалттай гөлгөр байх ёстой боловч бялуу дээр цагаанаар хатаагүй байх ёстой гөлгөр байх ёстой.) Хэрвээ хольц хэтэрхий зузаан байвал халбага илүү их хэмжээний шар сүү нэмээд их устай бол нэмнэ. халбага амтлагч сахар гэх мэт.
- Багцын бялууг бүрэн хөргөнө. Сармисыг бүрэн үйлчлэхээсээ өмнө бүрэн тавь.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 525 |
| Нийт өөх | 19 гр |
| Ханасан өөх тос | 7 гр |
| Unsaturated Өөх | 7 гр |
| Холестерол | 114 мг |
| Натри | 560 мг |
| Нүүрс ус | 83 гр |
| Эмийн Fiber | 4 гр |
| Уураг | 7 гр |