Гүнжигнэх бодисын хяналтыг хянах

Нүүдэллэхгүй байх, тэднийг хянах

Та галзуурах нь таны бодсон шиг том асуудал биш гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Хяналттай гал унтраагч нь зүгээр юм; Энэ нь танд асуудал үүсгэж байгаа тул хяналтаас гарсан юм. Уураар дүүргэх, усаар дүүргэх хэд хэдэн арга зам байдаг бөгөөд энэ нь хамгийн сайн арга биш юм.

Ургамлан нөмрөгийн төлөвлөлт

Та гал гарч ирэх талаар төлөвлөж, тэдэнд бэлтгэх хэрэгтэй. Эхний алхам бол шарах хүнснийхээ аль ч болон бүх хэрэгцээгүй өөх тосыг шүргэх замаар эрсдлийг багасгах явдал юм.

Хоолныхоо хувьд махыг бага зэрэг дээр нь үлдээх хэрэгтэй. Ингэснээр махыг хатаахаас сэргийлдэг. Илүүдэл жинг хасах нь маринад болон сүмсээр тосыг агуулдаг. Маринадын махыг маханд шингээж, дараа нь далайд гардаг махыг газрын тосоор дүүргэж болохгүй. Та махыг нь бяцалдаг өөх тосыг багасгаснаар таныг гал гарч буй хэмжээг багасгах болно.

Надтай байх

Мэдээжийн хэрэг, та бүх өөхийг нь авч болохгүй. Арьсанд тахиа, сайн зузаан steak , гамбургер зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүнүүд өөх тос ихтэй, өөх тос хайлж, галд өртөх магадлалтай. Зүгээрдээ. Танд хэрэгтэй зүйл бол зугтах төлөвлөгөө юм. Хэрвээ та махны талбайнхаа гадаргууг бүрэн дүүргэх хангалттай хоол хүнс хэрэглээгүй бол галаас гарах махыг хоол хийх тарианы өөр нэг хэсэгт нь бэлэн байлгахад бэлэн байх хэрэгтэй. Энэ нь галыг шатаахаас сэргийлэх, шатаахаас сэргийлэх чадварыг танд өгөх болно.

Хэрвээ та хоол хүнс идэж дууссан бол түүнийг шатаа. Галын дөлөнд ил гарсан өөх нь маш хурдан шатдаг. Түүнчлэн та галыг халаахын тулд дээд зэргийн халаалтын тавиурыг түр хугацаанд хэрэглэж болно. Аливаа гал түймэртэй тэмцэхийн нэгэн адил эхний шат бол шатамхай материалыг галаас гарган авах явдал юм.

Күүкийг үзэх

Зөвхөн гал гарсан тохиолдолд л шатахууны хоолонд хүргэдэг. Хэрэв та шар айраг дээр ямар нэгэн өөх тос байрлуулж байгаа бол тоглоомын оноо шалгаж үзэхийн тулд яаран тансаг байх шаардлагагүй. Таван минутын турш гал түймэр нь үнсийг хамгийн их хэмжээгээр бууруулж чадна. Уншиж байсан хоол хүнс шатахгүй.

Удирдлагандаа авах

Чи дөнгөж эхэлчихвэл үүнийг хянана. Өөх тосыг тариалдаг махыг хөдөлгөснөөр та галыг нэг газар хадгалах боломжтой. Тэнд хэдэн арван тахианы гуя алга гэж хэлнэ. Хэрвээ гал гарч эхэлвэл тахианы махыг замаас нь салгаад, дулаахан тавиур дээр хэлээрэй. Одоо хэд хэдэн секундын турш тахианы махыг тахианы маханд хаяж тос шатааж өгнө. Үүнийг бүх хэсгүүдээр хий, дараа нь талбайн талбайн хэсгийг арилга. Тахианы махыг аль нэг талаас нь эсвэл дулаахан тавиур дээр байлгахад шатаа. Ширхэгээс бүхэлд нь хоол хүнсээр нь авч хаяад, тос нь шатаж, дараа нь буцалгана. Хэрэв та үүнийг урьдчилан сэргийлэх боломжгүй бол түүнийг хянах боломжтой болно.

Галын дөл үүсгэх

Хэрвээ бүх зүйл амжилтгүй болвол шүршигч саванд хандаж болно. Ус дүүрсэн шүршигч сав нь хамгийн сүүлийн үеийн зэвсэг юм. Шүршигч сав хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа хэд хэдэн шалтгаан бий.

Юуны өмнө та тосыг галын оронд ус хийж болохгүй. Энэ бол үргэлж нэгдүгээр дүрэм. Ус ба шатах тослох материалд хүрч чадахгүй. Хоёрдугаарт, ус багасгах эсвэл галыг түр зуур арилгахад шатах тослох материал дахь тосыг салгахын тулд юу ч хийхгүй байх болно. Хоёрдугаарт шатах тослох материалыг буцаана. Гуравдугаарт, та өөх тосыг усаар шүрших үед тос дэлбэрнэ. Энэ нь хоол тэжээлийн дээгүүр өөх тосыг шатааж, амтыг эвддэг. Хэрвээ та хяналтгүй галаар зогсох юм бол хоолоо замаас холдуулж, хэрвээ шаардлагатай бол таваг дээр тавь. Шатаагчийг унтраагаад өөх тосыг шүршинэ. Одоо та эхэлж болно.

Гамшгийн нөхөн сэргээлт

Чи том үсрэлт хийсний дараа танай шатыг цэвэрлэх цаг боллоо. Үүнийг халааж, аль болох их хэмжээгээр шатааж өгнө.

Одоо тэнд очоод шатаах тос болон хоолыг шатаах зуухнаас нь цэвэрлээрэй. Цэвэр зуух нь цөөн тооны галлер үйлдвэрлэдэг.

Тиймээс өөрийн галбираа төлөвлөж байгаарай. Эрсдэлийг багасгаснаар өөх тосыг багасгаж, хоол хүнсийг олж идэхээс зайлсхийх төлөвлөгөө гаргах, хоолоо идэх хоол хүнс дээрээ анхаарал тавих хэрэгтэй.