Монреал мужид амтлагчийн хаан болсон нь хэн нэгний таамаглал байсан хэдий ч амтлагч үйлдвэрлэгч McCormick эдгээр хольцуудыг зарж борлуулж байна. Энэ амтлагчид зориулсан зуун жор байдаг ч тэдгээр нь бүгд ижил санаа дээр тулгуурладаг. Олон хуучин ертөнцийн цэцгийн ургамалгүй дулаан, амт нь холилддог.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 халбага хар чинжүү
- 2 халбага paprika (тамхи татдаггүй)
- 2 халбага далайн давс
- 1 халбага сармис (бортого)
- 1 халбага сонгино (бортого)
- 1 халбага cayenne чинжүү (хэрэв бага бол хэрэглэх эсвэл сонголтоо хасах)
- 1 халбага кориандар
- 1 халбага dill үрийг
Үүнийг хэрхэн хийх
- Бүх орцыг нэгтгэн хадгалах ба агаар нэвтрэхгүй саванд хийнэ.
- Зургаан сар хүртэл сэрүүн, харанхуй газар байлга. Steak бүх төрлийн буурцаг болон хэмжээ.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 10 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 2,095 мг |
| Нүүрс ус | 2 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 1 гр |