Нэрсийг Blintz жор

Энэ blueberry жор жор зүүн Европ даяар нийтлэг байдаг. Энэ нь нимгэн, исгээгүй, хачирхалтай бинканаас эхэлдэг ба энэ нь төрөл бүрийн эгнээ бүхий эгнээтэй болж, нэрс бөглөх замаар эвхэгддэг. Дорнод Европын цоорхойнуудын талаар илүү дэлгэрэнгүй өгүүлье .

Өглөөний хоол, өглөөний хоол, эсвэл амттан зэрэг самнасан самрыг үйлчил.

Юу хэрэгтэй байна

• Batter-ийн хувьд:
• 1 аяга сүү
• 1/4 аяга хүйтэн ус
• 2 том өндөг
• 1 аяга бүх төрлийн гурил
• 1 давс давс
• 1 халбага элсэн чихэр
• 3 халбага хайлсан цөцгийн тос
• Дүүргэлтийн хувьд:
• 1/2 аяга сахар
• 1/4 халбага шанцай
• 1 1/4 кг угаасан, нэрмэл нэрс
• Нэмэлт юм: 1 халбага diced нимбэгний zest
• Сарнай: Шар буурцагны сахар

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Холигч эсвэл хүнсний процессор дотор сүү, ус, өндөг, гурил, давс, элсэн чихрийн хамт нэгтгэнэ. Баттерейг хольцгүй, 15 секунд эсвэл түүнээс дээш хугацаанд холино. Хайлсан цөцгийн тос нэмээд 5 минутын турш холино. Хөргөсөн зуурагчийг дор хаяж 1 цагийн турш хэрэглэнэ.
   
2. Үүний зэрэгцээ, том саванд элсэн чихэр, шанцай, нимбэгний амтат жүрж (хэрэв хэрэглэж байгаа бол), нэрстэй холь. Дундаж халаана. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД ХУДАЛДАХ ГЭМЖҮҮЛЭГЧ БАЙГУУЛЛАГЫН ХУУДАС. Дулаанаас ав.
   

1. Хөнгөн цув нь 8-инчийн дуран тогоо эсвэл хоол хийх шүршигчтэй бус иштэй. Дундаж дулаан дээр байрлуулна. 1/4 аяга чанагчаар хийнэ, тавагны ёроол хүртэл бүрэн хучигдсан байдаг. Илүүдэл хийнэ. Күүкийг 30-аас 45 секунд, харандаагаар хийнэ. Нэмэлт 30 секунд уу. Хатаахаас сэргийлэхийн тулд цаасан алчуураар хутгана. Тоглоомын бусад хэсэгтэй давтана.
   
2. Цуглуулахад бэлэн бол жимс жимсгэний 1-ээс 2 хоолны халбагыг (хачин амтлагчаа орхих) дугуйлсан жимсний халбага хэрэглэ. Доод талыг нь дахин дүүргэж дүүргэнэ. Хоёр талыг төв рүү чиглүүлнэ. Хойшоороо буулгаж, давхаргаараа доошоо тонгойлгоно. Үлдсэн бинк ба давтан дүүргэ. Хэрэв таны сав сайн хооллож байвал энэ нь нэмэлт ногооны шүршигчээр бүрэх шаардлагагүй.
   
3. Дулааны дээгүүр халааж, цөцгийн тосыг 2 минутын турш тарина. Үйлчилгээний газар, нэрс сумс болон чихрийн шижинтэй чихрийн нишингэ.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	431
Нийт өөх	18 гр
Ханасан өөх тос	9 гр
Unsaturated Өөх	6 гр
Холестерол	214 мг
Натри	467 мг
Нүүрс ус	57 гр
Эмийн Fiber	4 гр
Уураг	12 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)