01-ийн 10
Нэгдүгээрт, сонгино нухах арга зам
Сонгино хагалах нь зөв арга юм. Данило Алфаро Сонгиныг хагалах нь хамгийн нийтлэг гал тогооны даалгавруудын нэг бөгөөд үүнийг хийх зөв арга замыг мэддэг хамгийн амархан арга юм.
Ихэнх хооллогч багш сонгино дахь хөндлөн зүсэлт хийх аргыг заадаг. Гэхдээ надад итгээрэй, та үүнийг хэзээ ч хүсэхгүй байна! Хэдийгээр таны эрүүл мэндийн даатгалын шимтгэл шинэчлэгдэж байгаа бөгөөд танд сайн дурын ажилтнууд цус сэлбэлт өгөх багтай бол үүнийг хийдэггүй!
Яагаад? Энгийн юм: Сармисаа сонгино дундуур хайчлах нь зүгээр л аюултай юм. Та өөрөө өөрийгөө тайлах болно. Муу юм.
Чухамдаа үүнийг хийхгүй байх.
Гэхдээ та титан гартай байсан ч гэсэн энэ сонгины хэсгийг хасах ямар ч шалтгаан байхгүй. Сонгины байгалийн бүтэц нь эдгээр хэвтээ хөндлөн огтлолтой болсон тул илүү ихийг хийх нь цаг хугацаа алдах болно. Дараа нь, энэ техникийг ашиглах зайлшгүй үр дүн нь яаралтай тусламжийн өрөөнд очиж үзэх явдал юм - сайн, шударгаар - би үүнийг "үүнийг хийхгүй байна уу?" Гэж дурьдсан.
За, энэ тухай хангалттай ярьсан. Одоо сонгино цавчих зөв замыг олж мэдье.
(5-р шатанд би сонгины зүслэгийг сонгохоос сэргийлж эдгэрэлтийг илтгэнэ.)
10 дахь нь
Сонгины идэвхижилыг зогсоох
Сонгины ирмэгийг бууруулах хэрэгтэй. Данило Алфаро Эхлэхээсээ өмнө та хэрчих машин, хурц хутгаа хийх хэрэгтэй. Та тогоочний хутгаг хэрхэн ашиглах талаар энэ гарын авлагыг үзээрэй. Хэрэв та тогоочийн хутганы янз бүрийн хэсэгт хурдан чиглүүлэх хэрэгтэй бол тогоочын хутагтын анатомийн тухай энэ өгүүллийг үзээрэй.
Эхлэхэд бэлэн үү? Самар дээр нь сонгино тавина. Талбайнхаа дээд ба доод ирмэгийг зүснэ.
03 - 10
Сонгины уртыг талбайн хэмжээгээр нь тасдах
Сонгины хэмжээг багасга. Данило Алфаро Таны сонгино одоо хоёр хавтгай төгсгөлтэй. Энэ нь сайн зүйл юм. Ингэснээр та үүнийг тэгш өнцөгтийн төгсгөл дээр амрахын тулд эргүүлж болно. Та бусад хавтгай тал руу чиглэсэн байх ёстой.
Одоо хутгаараа хутганы ирийг тавина. Ирмэгийн ирмэг нь сонгины төвд жижиг бух нүдтэй огтлолцоно. Сонгино тарааж, төв рүү шууд зүсэж зүсэж авна.
Миний эрхий хуруу болон далдуу модны үзүүр нь хутганы орой дээр нуман хэлбэртэй байна. Ингэснээр сонгиноыг сайхан, тогтвортой байлгаж, хуруугаараа хуруугаараа хуруугаа авна.
04 - 10
Таны сонгины байрлал
Сонгино сонго. Данило Алфаро Бид нэг удаад сонгины хагасыг нь сонгох болно. Арьсан талыг нэг талд нь хальтирч, байрлуулж муруй хэсгийг дээш харуулан тавцан дээр тавина. Хоёр хавтгай төгсгөл нь зүүн, зүүн тийш чиглэсэн байх ёстой.
Чи анхны тэгш өнцөгтийн төгсгөлтэй паралель хийх болно. Хэрэв та баруун гартай бол сонгины баруун гар талд эхлэх бөгөөд зүүн гар талаас эхэлнэ.
05-р сарын 10
Сонгины үрлэн зүсмэлийг огтолж
Сорьцыг сонгох замаар зүсмэлийг огтолж өгнө. Данило Алфаро Нүд чинь услах уу? Хүмүүс сонгино идэх үед нүдийг чинь услахаас сэргийлж чаддаг. Мөн энд байна! Миний хамгийн анхны гал тогооны ажлын нэг нь францын ресторанд байсан бөгөөд түүний онцлог нь франц сонгины шөл байв. Миний нэг ажлын зорилго бол шөнийн 50 фунт сонгино хуваах явдал байлаа. Сар орчим сарын дараа миний нүд ус унаж эхлэв. Тиймээс энэ нь эмчилгээний арга юм: Сард 50 минутын турш сонгино хувааж, нүд чинь сонгинод дархлаа болно.
Ямар ч байсан, дараагийн алхам бол сонгино дундуур хөндлөн огтлолцож, хагас дугуй хэлбэртэй хэсгүүдийг зүсэх болно. Эндээс зүүнээс баруун тийш (эсвэл зүүнээс баруун тийшээ чигээрээ явах). Хуруугаа ажиглана уу!
Хагас сонгины өмнө нь өмнөх шигээ байрлалтай хэвээр байгаа бөгөөд дугуй хэсэг нь дээшээ харсан бөгөөд зөвхөн ялгаатай нь хэсэг хэсгээр нь зүсэгдсэн байна.
06-ийн 10
Хэсэгийг хажуу тийшээ эргүүл
Хажуугийн хэсгүүдийг давхина. Данило Алфаро Одоо та хэд хэдэн хэсгүүдийг нь хажуу тийш нь хажуу тийш нь таслан зогсоохын тулд дугуйгүй хэсэг нь хутгагүй гараа чиглүүлж, төвийн төвүүд нь хутгаж, .
Хэрэв та бүгдэд шинэ зүйл байвал тэдгээрийг давхихдаа санаа зовох хэрэггүй. Та үүнийг гонсойлгож байх үедээ нэг удаа нэг хэсэг хийцгээе. Ширээнүүд нь жаахан слайдаар гулгаж чаддаг тул төвөгтэй байж болно.
10-р хэсэг
Шулуун ирмэгээр нь доошоо зүснэ
Шулуун захаар нь доошоо буулгана. Данило Алфаро Гурван хэмжээст хоолноос ялгаатай нь сонгино нь төвөөс гарч ирдэг төв суурийн хэлбэрээр байгалийн цооролттой ирдэг. Энэ арга нь сонгины байгалийн бүтэцийг манай давуу талыг ашиглана. Хэрэв энэ нь корпораци байсан бол бид "сонгины үндсэн чадамжуудыг хөшүүрэг болгох" гэж хэлэх болно. Гэхдээ үнэн бол бид ухаалаг байх болно.
Бидний хийх ёстой зүйл гэвэл сонгины ирмэг дотроо зүссэн зүсмэл зүсэлтийг бид бага зэрэг тохирох хэлбэрийн зүслэг хэлбэртэй шүргэж байна. Гэхдээ сонгины байгалийн уналтаас болж тэдгээр тохируулгууд нь жижиг шоо болгон хуваагдах болно.
08-ийн 10
Гадны замыг хуваа
Замаа гадагшлуулаарай. Данило Алфаро Сонгины гаднах цагиргууд руу чиглүүлж, тэдгээрийн байгалийн кубууд нь огтлолцох самбар дээр уна. Тэгээд хуруундаа тийм ч их зай байхгүй тул эцэст нь болгоомжтой байгаарай.
10-р сарын 10
Түргэн дарсанаар дуусгах хэрэгтэй
Хурдан цавчих нь дуусна. Данило Алфаро Эдгээр гадны хэсгүүд өөрсдөө өөрсдөө куб үүсгэхгүй байхыг харах болно, иймээс тэдэнд туслах хэрэгтэй болно. Зүгээр л ажлаа дуусгахын тулд хурдан цавчих хөндлөн огтлолыг өгнө үү.
10 - с 10
Төгсөөр задлуулсан сонгино
Төгс сонгино. Данило Алфаро Үүнийг харахад бид тэр сонгины шуурхай ажил хийсэн. Одоо та бүхэн эхэлж байгаа бүх зүйлээ баттай байлгахын тулд нэг хурууныхаа хамгийн сүүлийн бүртгэлийг хийж, хийгдсэн байна. Энэ бүхэн байна!
Мөн харна уу: Сарматжсан сонгино хэрхэн