Сонгодог поповер ба бяслагны өөрчлөлт

Өндөг, уурыг нь исгэж, чийглэг төвтэй, хатуу ширүүн, царцдастай царцдас, пивоид нь чийгтэй, жижиг талх юм. Энэ попархлын жорыг 6 стандарт поповер болгодог. Найман жижиг пивоныхоо хувьд тосыг нь мауффейн аягануудаар жигнэнэ. Эдгээр нь бяслаг хийгээд, зуурмагийг урьдчилан бэлтгэж болно.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Урьдчилан бэлтгэхийн тулд зуурмаг бэлтгэх, аягыг чангалж, нэг шөнө хөргөх. Бялууг жигнэхийн өмнө өрөөний температурт байлгана.
  2. Дулаанаа 425 гр хүртэл халаана. Зургаан (6 унци) custard-ийн аяганд тос түрхээд сайтар хатаана. Эсвэл поповер сав эсвэл тусгай поповер аяга хэрэглээрэй.
  3. Жижиг холих саванд сүүтэй өндөг хийх гурил, давс нэмнэ. Зуурмаг зуурах хүртэл холимгийг боосон байна.
  1. Уурласан халуухан шүүгээнээс халааж, нэн даруй аягатай болгоно. Тэднийг бүтэн хагасаар дүүргэ.
  2. 355 минутын турш 425 гр жигнэх хэрэгтэй. Зуухнаас халиад, уурын халахаас сэргийлж, халуун дулаанаар үйлчилнэ.

Бяслагны өөрчлөлт

Дэлгэрэнгүй шахах жор

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 119
Нийт өөх 5 гр
Ханасан өөх тос 2 гр
Unsaturated Өөх 2 гр
Холестерол 74 мг
Натри 279 мг
Нүүрс ус 13 гр
Эмийн Fiber 1 гр
Уураг 5 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)