Уусдаг шийгуа амтат нойтон амтлагч, амтлагч, үзэм болон pecans зэргийг хэрэглэдэг. Энэ бол хялбар,. амтат гуа шийгүүрээр хийсэн өтгөрүүлсэн бялуу дүүргэгч.
Энэ бол давхар царцдасын бялуу юм. Энэ бүх цөцгийн тосыг царцдастай болгох эсвэл тохиромжтой бэлэн болгодог хөргүүртэй боовны нарийн боов хуудас ашиглана уу.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга тарвасны хальс (хальсалж, жижиглэсэн)
- 1 аяга сахар (бортого)
- 2 халбага
- гурил (бүх зориулалттай)
- 1 халбага
- шанцай (газар)
- 1/4 халбага самар (газар)
- 1/4 халбага хумс (газар)
- 1/8 халбага давс
- 3 хоолны халбагын цуу цуу
- 1/2 аяга үзэм
- 1/2 аяга жижиглэсэн pecans
- 2 царцдасын боовны бялуу боов
Үүнийг хэрхэн хийх
- Жижиг саванд тарвас савыг тавина. усыг нэмж ус нэмнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛ: Хамгаалах, халааж, 20 минутын турш буцалгана. Дулаанаас салгах; ус зайлуулах.
- Зууханд 350 градусыг халаана.
- Тарвас, сахар, гурил, шанцай, самар, хумс, давс, цуу, үзэм, самартай хамт тарвасыг сайтар холино. Дараа нь холихын тулд хутгана.
- Нь 9-инчийн бялуу тавган дээр 1 бялуу царцдас Fit. Тарвасны ёроолын холимогийг бялуу царцдас руу хийнэ. Үлдсэн бялуугийн царцдастай; доод ирмэгүүд, захаар нь тойрон эргэлддэг. Дээд царцдасын жижиг гулзайлтыг багасгах.
- 45-50 минутын турш халаасан зууханд урьдчилан хатаана, эсвэл алтан бол 25 минутын дараа хөнгөн цагаан тугалган цаасаар хучсан ирмэгийг хэт их халтиргахаас урьдчилан сэргийлэх. Тарвасны бялууг төмөр утсан дээр хөргөх.
Та ч бас дуртай:
- Гол Lime Tarts
- Мозаик эсвэл тосоор шохойдсон Lime Pie
- Авга Иенерагийн Грахам Cracker-ын Pie
- Хуучны цаг Apple Pie
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 239 |
| Нийт өөх | 7 гр |
| Ханасан өөх тос | 1 гр |
| Unsaturated Өөх | 4 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 179 мг |
| Нүүрс ус | 45 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 2 гр |