Эдгээр бүх хальсалсан улаан лоолиуд бол лаазалсан улаан лоолийн тухай бодоход ихэнх хүмүүсийн боддог зүйл юм. Тэд халуун усанд хурдан дарагдсан , хальсалж, лонхтой руу чихмэл, хамрагдсан, болон лонхтой битүүмжлэх буцалгаж. Худлаа хэлэх ямарч асуудал байхгүй: үйл явц нь тодорхой хугацаа шаарддаг боловч ямар нэг тусгай ур чадвар шаарддаггүй. Ноцтой, улаан лоолийн илүүдэлтэй хүн бүр үүнийг хийж чадна.
Та эхлээд лаазлах тоног төхөөрөмжийн жагсаалтыг үзэхийг хүсч магадгүй.
Анхаар: Бусад липидийн шүүс нь лаазалсан улаан лоолийг хэрэглэх үед та улаан лоолийг идэхийн тулд стандарт, тогтвортой хүчиллэг түвшинтэй учраас савласан нимбэгний шүүс хэрэглэхийг хүсдэг. Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл Canning Safety Tips- г үзнэ үү
Юу хэрэгтэй байна
- 15 кг бүх Рома, зуурмаг болон бусад чийглэг улаан лоолиудыг (бүх төрлийн үржүүлгийн газруудаа хэрэглэж болно)
- 3/4 аяга савласан нимбэгний шүүс
- Чигжээстэй таг болон цагираг бүхий 6 ширхэг дөрвөлжин хэмжээтэй лонхтой
Үүнийг хэрхэн хийх
- Ус буцалж буй том тогоонд эсвэл лаазалсан данхыг авчир. Ус буцалгахад хүрч ажиллах үед улаан лоолийн ёроолд жижиг "x" -ийг багасгахын тулд хурц хутга хэрэглэ. Ус буцалгасны дараа улаан лоолийг тавь. Тэдгээрийг нэг минутын турш түрхээд дараа нь халбагаар холино. Улаан лоолийг шууд мөс усанд том саванд хийж, том жигд хуудсан дээр түргэн хөргөх боломжтой.
- Улаан лооль нь хангалттай хэмжээгээр хөргөсөн тул та тэдгээрийг хялбархан зохицуулж чаддаг тул улаан лоолийн арьсыг арилгахын тулд хурц бэлтгэх хутга хэрэглэж болно. Тэднийг салгаснаар арьс нь хэтэрхий хэцүү байхаас нааш цааш гулсдаг.
- Усыг буцалгаад буцааж авчирч, лаазалсан тавган дээр лонхтой тавина, тэднийг ариутгахын тулд хоосон лонхтой буцалгана. Таглааг таглаад 10 минутын турш тус тус хийнэ.
- Усан жаныг уснаас аваад (саванд буцааж ус буцааж). Ус буцалгаад буцалгана. Ус буцалж байгаа ч гэсэн саванд тус бүрт 2 халбага савласан нимбэгний шүүс тавьж өгнө. Улаан лоольтой жигд лонхтой. Хэрвээ та бүхэл бүтэн "эцэс төгсгөлгүй" байхыг хүсэхгүй байгаа бол тэдгээрийн дотор шүүсийг хангалттай хэмжээгээр шингэлэхийн тулд шүүсийг гаргаж авах хэрэгтэй. Хэрвээ шаардлагатай бол буцалсан усаар улаан лоолийг таглаад лонхны дээд талд толгойн зайд 1/2 инч орхино.
- Цэвэр лонхны ирмэгийг арчиж, лонхтой дээр таглаа болон дугуйг байрлуулж, лаазны тавиур дээр лонхыг тавиад, лаазалсан данх эсвэл бусад том тогоонд буцалсан ус руу хийнэ. Күүк, 45 минутын турш бүх цагийг буцалгана.
- Лаазыг усан баннаас аваад хатаагаад хөргөнө. Хэрэглэхэд бэлэн болтол сэрүүн, харанхуй газар лонхтой хадгалах.
Үйл явцыг тоймлохыг хүсч байна уу? Гэрийн хооллоход зориулсан 10 хялбар алхамыг үзнэ үү.
Та бас хэрхэн бууруулах боломжтой улаан лоолийг хэрхэн шалгахыг хүсч болно.
* Ихэнх хүмүүс арьсыг нь хаядаг. Та тэдгээрийг "шарах" болгож хатаана жигд хуудсан дээр тавиад 200F-зууханд шарж өгнө гэдгийг мэдэж аваарай. Цаг хугацаа хэдэн цаг шаардагддаг бөгөөд уур амьсгал хэрхэн чийглэг ихтэй байдаг. Тэд их амттай зууш хийж өгдөг.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 13 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 8 мг |
| Нүүрс ус | 3 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 1 гр |