Францын сонгино боовны пицца

Энэхүү бургерны жорны жор нь Францын сонгины шөлийг амтархан идэхийн тулд гамбургерийг үнэхээр амттай болгодог. Энэ патти нь зөөлөн өтгөн бяслагыг дээд талдаа сайн ажилладаг. Тэгэхээр, энэ жорыг та cookout цэсийг дээшлүүлэхээр хайж байгаа дараагийн удаа оролдож үзээрэй.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Дулаанаар халаах урьдчилан халаах
  2. Эхний 8 орцыг нэгтгэж нийлүүл.
  3. Босоо хэлбэрт оруулах (6-7 ширхэг талх хийх хэрэгтэй), мах шарна.
  4. Нэг талд нь 3 минутын турш тогооч.
  5. Сүүлчийн минутанд бяслаг дээр байрлуул. Бяслаг нь маш зөөлөн учраас үүнийг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй.
  6. Бяслаг хангалттай хайлсан бол 1-2 минутын турш нэмнэ.
  7. Шаржигнаа аваад паттийг боовны оронд хамгийн дээд тал нь тавина.
Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 617
Нийт өөх 33 гр
Ханасан өөх тос 15 гр
Unsaturated Өөх 12 гр
Холестерол 206 мг
Натри 614 мг
Нүүрс ус 10 г
Эмийн Fiber 1 гр
Уураг 66 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)