Habanero chiles энэ супер халуун салс нь түүний гайхалтай амтыг өгдөг. Гэсэн хэдий ч та хүссэн үедээ хөнгөн хуумгайгаар сольж болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 6 том улаан лооль (үрийг арилгасан)
- 1/2 сонгино (хальсалж том хэмжээтэй хуваасан)
- 1/2 habanero chile (шинэ, үрийн)
- 1 аяга cilantro (навч)
- 2 хумс сармис (хальсалж)
- 1 аяга чихэрлэг чинжүү (жижиг, эсвэл орлуулагч улаан хорхой чинжүү, үрийн ба diced)
- 2 халбага тос
- 1 шохой (жүүс)
- 1/2 халбага давс
- Нэмэлт: шохой (шаантаг)
- Нэмэлт зүйл: cilantro (чимэн гоёг)
Үүнийг хэрхэн хийх
Хүнсний процессор дээр улаан лооль, сонгины хэсгүүд, habaneros, сармис, cilantro, чинжүү, газрын тос, шохой, давс зэргээс махыг нь нэмнэ. Бүх зүйл сайн нийлж дуусах хүртэл үйл явц. Гөлгөр болтол нь боловсруул. Шохойн шаантаг болон цилантр-ийн сүүдэртэй.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 21 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 10 мг |
| Нүүрс ус | 5 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 1 гр |